每天用新鲜苦瓜和绿茶一起泡茶喝?请...

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每天用新鲜苦瓜和绿茶一起泡茶喝?请问能减肥吗?
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钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:苦瓜中含丰富的维生素C和维生素B,同时含丰富的膳食纤维和苦瓜苷,能促进体内脂肪代谢,对减肥有一定作用。同时绿茶中含丰富的茶多酚和鞣酸,对脂肪也有分解作用,适当用苦瓜和绿茶泡水喝,对减肥是有一定效果的,可以适当喝些
相关问答

蒲公英具有解实毒、清热下火,消肿散结,利尿通淋。的功效,但是不可老是食用,绿茶有抗癌抗辐射作用,可以老是食用,所以两者不要放在一起食用。不应和绿茶一同服用,绿茶中含有一定量的柠檬酸等成分,如果是嫌蒲公英的口感不好,可以加入几块冰糖来改善口感。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以,但是要少喝。紫苏叶泡水并不能够长期服用,因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏,长期服用身体的体质会越来越弱。此外,紫苏叶性温,如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者,不要服用,因为服用之后有可能会加重病情。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

山楂和绿茶能一起泡水喝,山楂和绿茶在一起泡水喝有减肥的效果,常食饮用山楂泡水,促消化,山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞子与茶叶在平时如果分开泡着饮用的情况下,对身体都是有很大好处的,可是,枸杞子与茶叶两者不要一起泡着喝,放在一起冲泡,茶叶中的鞣酸具有强大的吸附作用,会吸附枸杞中微量元素,生成人体难以接受的物质。如果大量饮用枸杞泡茶,对人体也是一种负担。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

枸杞子与茶叶在平时如果分开泡着饮用的情况下,对身体都是有很大好处的,可是,枸杞子与茶叶两者不要一起泡着喝,放在一起冲泡,茶叶中的鞣酸具有强大的吸附作用,会吸附枸杞中微量元素,生成人体难以接受的物质。如果大量饮用枸杞泡茶,对人体也是一种负担。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

绿茶和蜂蜜可以一起喝。蜂蜜绿茶也是一种常见的饮品,绿茶和蜂蜜是可以一起饮用的。在添加蜂蜜时,需要等绿茶不太热的时候才可以添加,避免热茶破坏了蜂蜜的活性,出现营养物质流失。茶叶和蜜泡在一起能增加茶叶的润口感,提高茶中含有的能量,有美容效果味道也不错。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病