吃过大夫开的宁心安神胶囊和谷维素一星期当时有好转,当时只是月经紊乱还未停经,过后自己去买过坤宝丸八盒还在吃,但是还是潮热多汗失眠
请问该怎样治疗?能补充雌激素之类吗
严重失眠难入睡可以应用安眠类药物,这样能够快速缓解症状。然后需要通过中成药调理,以及平时生活习惯的调整来充分的改善。平时白天的时候多一些户外运动,晚饭后可以散散步,听听音乐,放松心情。
更年期出现绝经,必须超过1年不来月经才叫绝经,停经半年又来月经说明没有绝经,是正常阴道流血,可能有偶尔卵泡发育原因,只要月经量和月经期持续时间在正常范围,不需要担心。
如果出现失眠的表现,就应该改掉生活中的恶习。要改变那些不利于睡眠的生活习惯如饮酒、饮咖啡、喝浓茶、晚睡等。避免睡前过度兴奋还要减少内心的忧虑和恐惧不安,做到按时作息。情况严重请及时到正规医院进行治疗。
如果停经半年又来月经说明不是完全的绝经,可能是卵巢早衰、宫腔粘连等因素导致的,建议患者去医院检查彩超,查性激素六项,可以了解卵巢功能的情况,进行判断是否处于绝经期。
通常40岁以上的患者出现月经停闭属于正常的情况,如果是40岁以内的患者,需要及时了解原因,再根据检查的结果来判断月经停经半年又来月经的情况。
严重失眠不应该过分的担心,越是紧张,越是强行入睡,结果会适得其反,应该保持自然的心态,对缓解失眠有帮助。调节失眠的办法有很多种,比如在睡觉之前半个小时喝一杯热的牛奶,对调节睡眠有很好的帮助。可以洗热水澡或者泡脚,对睡眠百利而无一害。