通常可以通过取精液做常规分析来查精子成活率，具体分析如下：
精子的存活率主要是取精液进行常规的检测，通常情况下，男性取精是用自慰的方法，然后将精液注入干净的玻璃杯内，并及时进行检查。精子的存活率、液化时间、活动率、数量等都可以通过精液常规的检测来了解，以确定是否存在不孕。建议患者积极配合医生检查，确诊后及时治疗。
精子成活率低想怀孕首先要改变不良习惯，戒烟戒酒，避免过度劳累，适当运动，少吃辛辣刺激的食物。然后就是治疗原发病，针对精索静脉曲张，性腺功能低下进行对症治疗。平时多参加锻炼。提高免疫力。
很有可能会不孕不育的。和个人的体质有一定的关系，需要去医院系统的调理一下，平时日常生活中也需要注意做好保养，不要熬夜，少吃辛辣刺激油腻食物，适度的进行体育锻炼。
导致精子成活率低应该调整作息习惯，避免劳累过度。做好适量运动，避免进食辛辣刺激性食物。去正规三甲医院男性科就诊，也可以通过中医科调理。精子成活率低的原因包括医源性因素和非医源性因素。医源性因素有精索静脉曲张，高泌乳素等疾病导致。
精子成活率会导致精子前行困难，难以穿过男性子宫颈管、子宫腔，到达输卵管和卵子相互结合，从而导致生育能力下降，怀孕的几率会较低。精子活力低下严重者会直接导致不育。
得了弱精症精子成活率低可以用药先调理，如果说用药调理后效果不好，可以做人工授精或者是做试管婴儿，都是可以怀孕的。多吃点有营养的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点新鲜的水果之类的。
