鱼腥草性寒，煮水可以增强肠道的滑利性，含有的纤维素和果胶等成分，可以促进肠道的蠕动，具有润肠通便的作用。清热解毒，鱼腥草性寒，具有清热的作用，纤维素可以将肠道有害菌和重金属离子包裹，并促进其排出体外，具有解毒的作用。
车前草可以起到镇咳，平喘祛痰的功效，对胃肠道有很好的调节作用。鱼腥草主要具有清热解毒，利尿祛湿，健胃消食，清热止痢的功效。鸡内金有消食健胃，涩精止遗的功效。艾叶有抗菌、抗病毒和镇咳祛痰、抗过敏、止血、增强免疫等功效。
车前草可以起到镇咳，平喘祛痰的功效，对胃肠道有很好的调节作用。鱼腥草主要具有清热解毒，利尿祛湿，健胃消食，清热止痢的功效。鸡内金有消食健胃，涩精止遗的功效。艾叶有抗菌、抗病毒和镇咳祛痰、抗过敏、止血、增强免疫等功效。
冬瓜皮煮水的功效主要有利水消肿，冬瓜皮性凉，可以解热解暑，用于夏季暑热口渴、小便短赤以及水肿，用于小便不利的水肿。冬瓜皮外表呈灰绿色或黄白色，被有白霜，有的较光滑，不被白霜，内表粗糙，有的可以见静脉状维管束。
鱼腥草经常泡水喝不仅是具有杀菌跟消炎的作用，同时还可以帮助我们调理我们的肠胃道。鱼腥草是性寒的食材，所以长期的泡水饮用，是会增加我们体内的寒气的，尤其是对我们的肠胃道很有影响。鱼腥草里面含有一种叫做马兜铃酸内酰胺的物质，而我们食用了这一物质之后，会导致我们的肾脏纤维化，以及尿路上缠上皮癌。
对于消化不良、遗精、盗汗等症效果显著，有健脾助消化的作用、对于脘腹胀满、小儿疳积等有一定的调理作用，但是在吃鸡内金的同时，不能和柿子、苹果一起吃，否则会引起中毒的情况。另外鸡内金不能与一些药物一起使用，比如地榆、仙鹤草、石榴皮、四季青、侧柏叶、五倍子等。
