女性来月经之后，体内雌激素水平处在一个比较低的水平。来月经之前的一些不适，这几天都逐渐消失。个别女性来月经的时候，还有腹痛，周身发冷，可以喝红糖水，能够缓解疼痛，使周身发热。来月经喝红糖水，喝三天，喝多会引起长时间流血。因为红糖水能够刺激子宫收缩，月经该干净的时候，如果还喝红糖水，就会一直少量流血，阴道出现褐色的分泌物。
月经期能喝红糖水，喝红糖水会使月经量增多。因为在月经期喝热的红糖水，不仅能消除疲劳，还有补血的功效，还能驱寒暖宫，使月经血流出的更顺畅，所以会使月经量有所增加。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
来月经可以适当喝红糖水，红糖有多种营养成分，并且有活血化瘀，温经止痛的功效。但是如果经量比较多，建议不要喝，有可能会导致月经量增多。具体根据身体情况，酌情安排就可以了。
来月经是可以喝红糖水的，红糖水能够补充能量，同时也能够适当的缓解痛经的症状，促进经血的排出。所以在来月经的时候，如果觉得肚子不舒服，可以喝点红糖水，能够改善症状。
