关于如何控制糖尿病患者的血糖，经常强调糖尿病携带的重要性，即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面，要控制总热量摄入，合理搭配食物，少食、清淡饮食，戒烟限酒。
2.定期适量运动，循序渐进，长期坚持。
3.药物治疗，患者应积极配合医生的诊疗方案，并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识，充分了解糖尿病，避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。
糖尿病患者需要从以下几个方面控制血糖：
第一，饮食上要低盐低脂、清淡饮食，限制每天摄入的总热卡，尽量避免糖上升指数高的饮食。
第二，饮食控制的同时要坚持体育锻炼，每周锻炼时间建议150分钟以上。
第三，控制生活方式后血糖控制尚不理想，应在专科医生指导下使用降糖药物治疗。
第四，生活方式及降糖药物干预后，加强血糖监测，在了解血糖控制情况的同时，防止低血糖的发生。
患者您好！糖尿病人想要控制自身血糖，可以从药物控制和饮食控制两方面入手。
药物控制方面可以根据医生的具体用药指导来服用降糖药物，也可以采用胰岛素注射的方式来降低血糖值，为获得更好的控糖效果及避免注射时疼痛感出现，建议采用快舒尔无针注射器注射，与有针注射相比，避免恐针和注射疼痛，提高患者依从性，更贴近生理胰岛素分泌模式，胰岛素起效迅速，达到降低血糖的效果，减少血糖波动，使血糖控制更平稳更优。长期使用，可以使患者的血糖水平得到更优控制，从而降低糖尿病并发症发生风险。饮食控制方面，需要患者养成一个健康的饮食习惯，少吃多餐，以清淡低糖饮食为主，并选择多种类型的食物，来改善自身糖尿病的问题。
糖尿病人血糖控制2型糖尿病血糖控制目标，空腹在4.4-7.0mmol/L，非空腹小于10mmol/L。妊娠期糖尿病空腹血糖控制在5.3mmol/L、餐后1小时血糖小于7.8mmol/L、餐后2小时血糖小于6.7mmol/L，对于1型糖尿病的患者，不同的年龄，血糖控制目标不同。
1型糖尿病血糖控制方法如下：
1.饮食要控制总热量，根据其劳动强度确定总热量，均衡饮食，在控制碳水化合物总量的同时，适当放松，限制脂肪摄入。食物必须选择少盐的低脂肪优质蛋白质，以保证纤维素、维生素、矿物质摄入量的增加。
2.根据情况锻炼身体。如果患者胰岛功能有缺陷，部分患者会发生酮症酸中毒。血糖控制理想，则无酮症酸中毒或酮症，无严重并发症，可适当运动。
3.胰岛素治疗。1型糖尿病绝对缺乏胰岛素，生存依赖胰岛素，这类患者应尽快使用胰岛素控制血糖，预防急慢性并发症的发生。
如果糖尿病患者比较年轻，没有其他基础疾病，一般来说，严格控制血糖要求。空腹血糖应控制在6-7mmol/L，餐后两小时血糖应控制在7-8.5mmol/L，糖化血红蛋白一般在6%-6.5%左右。
如果糖尿病患者年龄较大，会出现很多并发症，如冠心病、高血压、糖尿病肾病、视网膜病变等。由于年龄原因，为了预防低血糖的发生，可以适当放宽血糖控制范围。一般空腹血糖7-8mmol/L，餐后两小时血糖8-9.5mmol/L，糖化血红蛋白控制在6.5%左右。总之，越是接近正常血糖控制的糖尿病患者，越容易发生低血糖，一定要非常警惕。
