月经不调一般会出现黑色血块。这是由于内分泌紊乱引起的。
1.大量的雌性激素会导致大量的子宫内膜脱落，并且大量的失血，会形成血块。
2.是妇科的问题。子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位、月经周期过长的女性都会出现血块。
3.经期感冒。经期受寒气入侵，会造成气血凝血，在经期会有血块。
4.心理和心理的影响。如果患者的精神状态太过紧张、焦虑、恐惧，都会引起内分泌失调，从而影响到月经的特征。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
通常情况下，月经期间如果患者身体排出黑色血块，主要是脱落的子宫内膜和月经血混合出现的，这属于正常的情况，但是患者在排出黑色血块时，可能会不断刺激子宫，出现子宫收缩，从而出现痛经症状。这种情况患者可以应用益母草膏进行调理，同时患者需要注意下腹部保暖。另外如果患者的痛经症状比较严重，可能是气滞血瘀造成的，这种情况患者可以在医生指导下服用产后逐瘀片进行治疗，同时患者还要注意避免食用寒凉、辛辣的食物。
