长期吃方便面会有什么不好的,那些年龄阶段不适合长期吃方便.....

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长期吃方便面会有什么不好的,那些年龄阶段不适合长期吃方便面,会造成哪方面的影响,谢谢!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李显良 咸宁市中心医院其他 三级甲等
擅长:冠心病,心绞痛,慢性心力衰竭,高血压等疾病的饮食调...
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健康指导:根据您描述的情况,方便面本身没什么营养,长期吃易造成营养不良,影响身体健康及发育,其次,一般方便面作料含有添加剂,对肝脏伤害很大,所以一般不建议吃方便面,特别是处于生长发育期的青少年。
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曲兆喜 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,慢性腹泻
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健康指导:您好,常吃方便面是非常有害的,方便面中的维生素、卵磷脂以及各种矿物质的含量都非常低,而这些营养元素是是维护大脑正常功能的必要元素,长吃方便面的话,营养的缺乏会影响大脑的发育和思维能力。方便面是一种油炸食物,常吃的话容易出现胃胀、胃痛等症状,而且方便面的调料包中含有大量调味剂和添加剂,长时间食用的话会让人味觉迟钝,影响正常食欲,小孩子常吃的话还容易养成偏食的毛病。方便面中的含盐量都非常高,盐的摄入量过多的话容易患上高血压,并且损伤肝脏。并且方便面中的磷会阻碍体内钙质的吸收,长期食用的话容易引起骨骼变形、骨折等疾病。方便面中的油脂经过氧化会变为“氧化脂质”,能加速人的老化,引起动脉硬化,使人容易患上脑溢血、心脏病、肾病等危害健康。
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梁炜烽 副主任医师 北京市隆福医院其他 三级
擅长:肝脏肿瘤、胆囊结石胆囊炎、胃肠道肿瘤、乳腺肿瘤、乳...
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健康指导:您好,方便面中一般都含有防腐剂,而且油质加入了抗氧化剂,对身体的重要酶系统有一定的破坏作用,还会促使人早衰。长期吃方便面来代替主食,就很容易导致人体营养缺乏,危害身体健康。方便面属于油炸食物,长期食用是会致癌的。那个年龄段都不建议长期吃方便面。
相关问答

偶尔吃一次方便面对身体不会造成太大危害,但长期吃方便面会对人体造成以下危害引起肥胖。常吃方便面会导致碳水化合物和脂肪摄入过多,从而导致肥胖,引起糖尿病,高血脂等与肥胖相关的疾病发生。方便面中几乎不含营养元素,长期吃会造成营养不良。影响骨骼发育,方便面里含有许多种添加剂,会影响人体内钙的吸收,容易引起骨折。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,产妇吃方便面不会回奶。具体分析如下:
吃方便面不会回奶,方便面里面应该是含有很多添加剂的,哺乳期间最好不要经常吃方便面,否则可能会影响奶水的分泌。这段时间要注意营养的均衡,要多吃一些新鲜的食物,不要经常吃这种缺乏营养的食物,适当补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物及新鲜的蔬菜和水果,对身体有好处。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕期间最好不要食用煮方便面,因为这是一种含有一定添加剂的油炸食物。
孕妇如果经常吃方便面,会造成胎儿营养不良,因此在孕期要多吃有营养的食物,饮食要多样化,多吃一些营养好的食物,比如牛肉、鸡肉、鱼虾、奶类以及新鲜的蔬菜、水果等。
孕期饮食应该清淡、营养,避免吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物,否则可能会引起肠胃反应。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕偶尔吃方便面对胎儿是没有影响的。
偶尔吃方便面对胎儿也是没有影响的,但是如果长期吃方便面,对胎儿的影响相对来说比较大。因为方便面的主要成分是碳水化合物,它里面的酱包含有大量的棕榈油以及饱和的脂肪酸,它的汤料是味精和食品的添加剂对孕妇和胎儿都有不良的影响。孕建议妇在怀孕时期应该多吃一些新鲜的瓜果、蔬菜,以及瘦肉、鸡蛋等来补充怀孕所需要的营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

方便面吃多之后确实会导致上火。主要是因为方便面的面饼是通过油炸之后制作而成,而且方便面的调味料之中添加了一些防腐剂和一些油包,少量的吃一些可以,但是大量吃完之后可能会导致这些热性食物在体内堆积。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕期间不建议吃方便面。
因为方便面中有很多的防腐剂,吃得太多,会对宝宝的身体发育产生不良的作用。另外,方便面的调味品中还会有一些味精、盐类等,孕妇不宜吃。所以孕妇尽量少吃方便面。如果真要吃,偶尔来一口,也不会有太大的影响。女性在怀孕期间可以多食用蔬菜和水果。
在怀孕期间,孕妇要注意营养摄入均衡,避免挑食和偏食。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。