喝牛奶的习惯对牙齿好。牙齿的主要成分是碳酸钙及磷酸钙。人体内一旦缺钙，牙失去的钙物质得不到及时补偿，就会使牙处于软弱无力的状态。老年人骨质一般较弱，有的人患有骨质疏松症，同样影响牙齿的健康。所以喝牛奶的习惯对牙齿好。
不同牙套的价格区别主要体现在牙套所采取的材料有关，价格一般在200-1000不等。牙套不同材质的价位不一样。有钴铬材质的，价格在1000元左右，二氧化锆材质的价格在800元左右，全瓷的500-800元左右，钢的价格在300元左右，不同材质的使用年限也不一样，目前通常使用的全瓷的比较多，全瓷牙稳定性比较好，又能保证牙齿的美观，年限一般在10年左右，其价格也比价适中，建议选择全瓷牙套，且牙套选择一定要去正规机构，以免出现假冒材料带来不必要的麻烦。
是必须要带牙套的，牙齿经过打磨之后，或多或少都会对牙齿造成一定的影响，如果没有牙套保护是很容易造成损伤的。除此之外戴上牙套之后或多或少都会有一些难受不适应牙套的存在。就要忍耐一下，牙齿矫正是一个长期的过程，半途而废可能达不到想要的效果。
戴牙套需要多长时间，具体要根据牙齿的畸形程度来决定。如果属于轻微畸形，则只需要通过戴牙套就进行矫正就可以，不需要先期的拔牙处理，需要一年到一年半左右的时间。如果畸形比较严重，还需要先进行拔牙处理，这样就需要二年以上的时间才可以。
补牙不需要带牙套，补完牙后，牙齿的牙冠部分保留完整，修补完后，就不需要再戴牙套来保护，如果牙齿很严重，或者经过了二次的修补，一般就戴一个牙套来保护牙齿的咬合部。这样有利延缓牙齿的磨损速度。
牙齿被磨小后就暴露了牙髓质，牙齿最外层的牙釉质是牙齿的保护层，如果牙齿失去牙釉质的保护后就造成牙齿的酸痛不适，牙釉质损伤后没有办法恢复，只能通过戴烤瓷牙套进行保护，所以牙齿被磨小后只能戴牙套。
