一般情况下，经期浮肿消除可以通过饮食治疗和药物治疗，具体分析如下：
女性在来月经的时候，体内的女性荷尔蒙和孕酮都会偏少，很有可能会引起体内的水钠淤积，从而引起经期的肿胀。如果有这样的情况，可以多喝些薏米仁、红豆粥、冬瓜汤等来缓解浮肿。出现浮肿的情况可以口服螺内酯等药物进行治疗。日常生活中一定要吃一些清淡的食物，避免辛辣、易消化的食品。要有良好的生活习惯，不要过度劳累，不要过度劳累。
大多数都是月经不调的病人。月经期间水肿的原因在临床上与月经周期变化和内分泌失调有关。由于生理周期中雌激素分泌增加和身体代谢功能不佳，女性经常会出现水肿。在经期注意饮食，避免吃冷凉的食物和油腻的食物，不要喝太多的水，同时不要熬夜，注意休息。
通常情况下，女性来例假时会出现浮肿，可能与体内激素水平的改变有一定的关系。女性在月经期间，由于体内雌激素分泌增多，内分泌代谢功能较弱，会导致水钠潴留，从而导致身体浮肿，浮肿的部位和程度因人而异。
其实也不用太过担心，等大姨妈过去了，自然就会好了。女性在月经期间要保持好心态，因为精神压力过大，容易导致身体浮肿。
女性在月经期间会出现水钠潴留，这是由于女性在月经期间体内的荷尔蒙水平升高所致。如果不是很严重的话，可以先不去治疗，等月经过了，浮肿就会慢慢的消失，这是一种生理现象。
如果女性在月经期间出现了严重的浮肿、不适，可以通过服用一些药物和食物来进行调理，比如来例假前后要吃一些低盐的食物，可以喝一些红豆薏米粥，具有利湿消肿的功效。还可以用冬瓜皮煮水喝，对水肿有一定的改善作用。
月经期间双腿有浮肿多考虑和月经期体内激素水平有关，和平时肝郁脾虚肾虚都是有直接的关系。可以去附近医院进一步的检查一下尿常规血常规等常规检查，可以在医生指导下辨证调理，中成药，中药汤剂等对症治疗。
月经期间免疫力低下，容易循环障碍出现水肿，是经前综合症，一般多见于双下肢，是属于正常的生理反应，不是特别严重，可以观察处理。月经期间注意保暖，避免着凉，注意休息，避免饮酒劳累，熬夜的现象出现。
