肝脏排毒晚上十一点到凌晨一点,肝脏开始排毒。此时不睡觉的话,肝脏就会因此很累,肯定要受损的,夜里一点到三点,是胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡.凌晨三点到五点,人的肺开始排毒了。
出生后的头三个月。在这个时间段里,孩子是吃饱了就睡,睡醒了以后就吃。由于吃奶量的逐渐快速增加,并且活动量不是太多,再加上睡眠时间非常的充足。这些因素综合导致孩子在出生后的前三个月之内,体重和身高快速的进展。对于绝大多数孩子,在出生后的3个月的时候,其身高和体重都会达到出生时的两倍。
断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养,建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭,有可能出现上火,如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧,口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水,添加的辅食要多样化,以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食,可以适当的服用回奶药物,避免剧烈运动。
女性的排卵期一般是在下次月经到来的前14天左右,因为每个月一般提前两天的时间,也就是说月经周期是28天,如果月经是5号来的,那排卵期应该是在19号左右,所以如果想要性生活可以安排在19号前后。
宝宝快速成长的一个阶段,15天,1个半月,3个月,宝宝都会经历一个快速成长的阶段,叫猛长期。猛长期一般持续2到3天,有时也会持续一周时间,宝宝经历猛涨期的时候,要注意吃饱睡好,宝宝要吃多少就给多少,不要限制他。