所谓绝经主要是指卵巢功能衰退，月经停止的临床症状。她属于女性的一种生理现象，在这个时期会出现一些月经规律失调，自主神经功能紊乱，甚至伴随一些焦虑，抑郁的情绪反应。少活动，在诊断下按剂量吃药，多喝热水。
雌激素有影响脂肪分解的作用，老年的过渡期缺乏运动，更年期的发胖越来越常见。平时要严格遵守和养成规律的饮食习惯，进行适量的有氧运动，饭后适当的锻炼，不仅有益于减肥，更强身健体增强免疫力。
月子里奶水不足需要加强宝宝的吮吸。很多产妇在喂宝宝的时候，没有让宝宝把奶水吸干净，这样的做法是不对的。产妇每天喂宝宝的次数至少在8次以上。这样宝宝只要饿了就喂，喂的越多，奶水的分泌也会越来越多，所以要加强宝宝的吮吸。
产后2个月奶水少可能是乳腺不通或乳汁淤积，另外体内激素影响也会导致乳汁分泌不足。
通过食补或按摩可以增加泌乳。食补上可以多喝猪蹄汤或鲫鱼汤，可以到催乳机构催乳。按摩的方式增加泌乳量，可以用艾灸、热敷刺激乳汁分泌。要让宝宝多吸吮刺激泌乳。妈妈要放松心情，保证充足的睡眠，多喝水，多吃维生素含量丰富的食物。
问题分析：根据描述的情况，老人年龄大了以后可能有点消化不良的情况存在
指导建议：可以少量多餐，近期喝点粥，吃点面，吃点小馄饨看看，可以吃一些健胃消食片，乳酸菌素片等，如果一直没有改善的话，建议带老人去消化内科就诊。可以通过相关检查，例如胃镜等
