该怎样治疗？？ 发病时间三点前。主要症状:经常感到头晕，头痛的厉害的时候会有想吐的感觉，容易疲劳，体力不支。食欲不好吃的少。四肢发冷、冰凉。心悸，心律不齐。常年脸色都不是很好，苍白无血色有浮肿。。 请问低血压平时该吃些什么？应该怎样治疗？
如果出现血压偏低头晕的症状，需要多吃含蛋白质高的食物，如鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾等，有助于增强体质，建议适当的休息，加强营养，平时要适当锻炼身体，可以使用补充血气的药物，有助于改善低血压状态，如果感觉症状反复或者加重，需要到医院进一步检查心电图，心脏彩超，血常规。
低血压应该注意调整饮食、适当运动、按时用药等。
1.调整饮食：低血压可能是过度劳累、营养不良等原因导致的，建议注意一般治疗，即注意进行食补，多吃营养丰富的食物，比如红枣、桂圆、当归等。
2.适当运动：为了促进病情恢复，建议患者适当运动，比如慢跑、散步、瑜伽等，有助于增强体质。
3.按时用药：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸麻黄碱片、盐酸米多君片、生脉饮等。
低血糖的人可以备一些果糖和饼干，当出现低血压症状时，要随时的进行补充，多吃一些有营养的食物，摄入一定的糖类。低血压病人要将血压调节在正常范围内。通过改善饮食，增加营养。如多吃含维生素B1、维生素C、维生素E和铁质的食物。当出现了头晕乏力，智力下降，反应迟钝等不适症状时，才需要进行对症治疗。
低血压什么时令的水果都可以吃，低血压者需加强体育锻炼，提高机体调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压。
在蔬菜中可以吃一些山药，丝瓜，卷心菜，胡萝卜，红薯，荞麦，或者是黑木耳，蘑菇，南瓜，韭菜，莲藕，还有熟地黄。这些新鲜的蔬菜和瓜果。低血压人群最好是选择一些高钠，高胆固醇类的饮食，适当的增加食盐含量，有助于提升血压。
低血压的，适当的多吃点盐，就有升压的作用。情况可以吃枸杞，大枣，红糖，泡水喝，多休息，不要进行剧烈活动，保证充足的睡眠。平时可以准备一些小零食，小点心，出现低血糖症状的时候，吃一些缓解症状。低血压可以配合治疗，具体用药请遵医嘱。
