我今年35岁，月经量特别少，两天就没有了，一到冬天手脚很冰凉，怕冷。请问气血和胶囊适合我吗？。
通常情况下，月经量少两天就没有了可能是贫血、多囊卵巢综合征等原因导致的。具体情况分析如下：
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、月经异常等症状，因此月经量少两天就没有了可能是贫血导致的。
多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，主要症状为月经异常、多毛、痤疮、不孕等，而月经异常一般表现为周期不规律、月经量少等，因此月经量少两天就没有了可能是多囊卵巢综合征导致的。
月经量特别少的原因，首先考虑到受凉、劳累、熬夜、压力大、情绪不好而引起的内分泌紊乱，导致月经量过少。但也不排除出现有多囊卵巢综合征的病情，需要进一步选择去当地医院的妇产科进行性激素检查来明确病因。
女性的月经周期在3~7天是正常范围，月经周期有三天还是正常的，平时要注意加强营养，多吃一些高蛋白的食物，加强锻炼，有时会由于内分泌失调造成的子宫内膜增生过薄导致的，如果情况没有改善，可以做彩超检查和激素6项的检查，然后根绝检查结果对症治疗。
月经两天就没有了可能是子宫内膜功能层过薄、卵巢功能异常等原因导致的，具体分析如下：
女性正常的月经天数是2-8天。子宫内膜脱落后，月经就会停止。月经两天就没有了可能是月经量不正常的情况。20-60ml不能排除是正常情况。如果不到20ml，说明是由于子宫内膜功能层太薄，或是卵巢功能异常导致的。需要做详细的检查，明确原因，特别是在怀孕期间，会对自然受孕造成一定的影响。检查内容主要有彩超、激素水平等，再根据检查结果来确定是否要进行进一步的检查。
正常规律的月经周期是21-35天，经期3-7天，经量30-80毫升，如果月经两天就干净了是不正常的，这种情况可能是内分泌失调、器质性的病变等因素引起的，需要去医院进行相关检查。可以在月经来潮第二天做性激素六项、子宫附件B超检查、妇科内诊检查等。
平时注意腹部保暖，可以喝点姜红糖水或者益母草颗粒，具有活血化瘀的作用，可以增加月经量。
月经来的特别少有激素水平分泌紊乱、子宫内膜损伤、疾病、药物等原因。
1.激素水平分泌紊乱：如果体内的雌激素水平比较低，通常不能够有效地支持子宫内膜生长、脱落，就可能月经来的特别少的情况。
2.子宫内膜损伤：手术、流产等情况容易对子宫内膜造成一定损伤，从而出现月经来的特别少的情况。
3.疾病：如果患有贫血、甲状腺功能减退等疾病，通常也会对月经量造成一定影响，出现月经来的特别少的情况。4.药物：避孕药、减肥药等药物通常会对体内的激素水平造成一定影响，从而出现月经来的特别少的情况。
