西洋参有滋阴补肾、安神和提高心肌功能的作用,枸杞和西洋参补精气,尤其是西洋参补气、养阴、生津,黄芪也是补气,当归是补血的。这几样泡在一起喝效果很好,尤其对女性还有美容作用。
适合高血压服用,可以降低血脂,适合比较偏凉体质起到开胃健食的作用,可以帮助消化,对于胃肠系统具有很大的好处。起到清热解毒的作用,对于头晕,头痛,风热感冒具有很好的治疗作用,提高人的免疫能力,还可以起到降压的作用。可以预防皮肤的真菌感染等。
绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的,因为枸杞中含有大量的微量元素,而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应,生成一种人体难以吸收的物质,影响人体吸收营养。
人参和灵芝可以一起泡酒喝。人参和灵芝同是具有补气安神的作用,所以在平时的日常生活中,用人参和灵芝泡酒喝,能够起到协同的作用。在临床上人参和灵芝一起泡酒是非常不错的一种选择,但是酒是肥甘厚味的食物,不应该过量,每日应该小于50毫升。
红枣和菊花是可以一起泡水喝的,这并不会影响两种药物的作用,红枣具有补血的功效,而菊花具有下火的作用,经常食用两种食物可以帮助女性清目明肝,补充血气,改善血液的循环等。平时也要注意多食用一些富含营养的食物,多喝水,少熬夜。
灵芝与黄芪一起可以煮水喝,这个正常是可以长期服用的,但是黄芪在感冒时候也不是不能使用,如体虚的情况下使用玉屏风散加减就可以使用,春天时候如果阳气比较充足就不要服用,属于升阳的。