男,今年64岁,我有轻度脑梗塞,手麻,头眩晕,我点参芎葡萄....

轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。
脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。

如果是小的梗塞，可能没有什么症状，或者是出现头晕、头疼，如果是梗塞的部位比较大，出现失语、肢体麻木、偏瘫甚至死亡。在日常生活中，如果出现面瘫或者肢体的麻木、头晕、头疼，应该及时到医院就诊，行脑部CT或者磁共振检查。

轻度的脑梗塞主要是与脑血管狭窄、脑动脉硬化以及粥样斑块导致脑供血所致，出现脑缺血严重就会引起脑梗塞，轻度脑梗塞可以应用改善脑循环和营养脑神经的药物治疗。

轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。
脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。

轻度脑梗塞能游泳。游泳可以锻炼肢体的灵活性，上下肢可以起到同时锻炼的效果。冬季游泳特别要注意准备活动要充足，要在水温比较适宜的地方游泳，每次游泳时间不宜过长，也不能过于激烈，游泳时要有人看护，游完后注意保暖，以防感冒。

轻度脑梗塞是神经内科一种常见的疾病。病人可以口服一些活血化瘀的药物治疗。这段时间一定要多喝水，平时尽量少吃油腻的食物。把血糖血脂血压尽量都控制在正常范围之内。