睡眠浅，早醒，容易困倦乏力，面色萎黄，记忆减退，早衰迹象明显
上面的药方是否有问题？我的身体状况应该如何调理？
肾虚是通过中医辨证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，肾阴虚可以吃哈士蟆、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。
一般来说，女性若有月经不干净的情况，可以在医生的指导下服用补中益气颗粒进行治疗。本品的作用是补脾胃益气升阳，用于妇科的病症有很好的效果。补中益气丹对经期的女性来说，并没有太大的作用。如果是内膜病变、宫颈疾病、内分泌失调、盆腔肿瘤导致的月经淋漓不止，需要到正规的医疗机构进行检查。如果没有及时到医院做进一步的检查，可以服用一些镇痛的药物，如服用阿司匹林、阿司匹林等。
一般情况下，补中益气丸可以饭后吃。具体分析如下：
补中益气丸主要由炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮等多种药材制作而成，具有补中益气、升阳举陷等功效，通常情况下，患者可以饭后吃，一般不会影响药效，而且也可以减少对胃肠的刺激，不容易产生胃痛、胃胀等不适症状。患者在吃补中益气丸时，应该遵医嘱吃，不要私自吃，以免产生不良反应。
补中益气丸一般能长期吃，但是需要在医生的指导下合理使用。
补中益气丸具有健脾补气的功效，如果是脾气虚的人，可以长时间服用，如果在服药期间没有出现任何不适，例如上火等，可以继续使用。不过，根据病人的情况，服用的药物也会有很大的差别。但是需要在医生的指导下合理使用，因为有些药是有毒的，大部分的药都会被肝脏和肾脏所吞噬，会对肝脏和肾脏造成一定的损伤，因此服用补中益气丹需要服用的时间也要看病人的身体状况。
在哺乳期，如果中医辨证为气虚、脾气虚、肺气虚、中气下陷等证型，可以服用补中益气丸，其成分有党参、炙黄芪、柴胡、升麻、炒白术、当归、大枣、炙甘草等。补中益气，补肺气，脾气好。用于中气下陷，中气不足，脾气虚，肺气虚等。其中大多数的中草药，都是药食兼用，安全有效。黄芪、党参、红枣、茯神等都是很好的药物，可以作为药物和食物的补充，所以在哺乳期服用补中益气丸，对孩子没有任何的危害。
一般情况下，补中益气丸不可以长期服用。
补中益气丸属于一种补益类的中药，不能长期的服用，否则也会出现一些副作用，比如上火。除此之外从补中益气丸的这个药物剂型来分析，不能根据身体的病情变化调整用药，而病情随着治疗会有一些变化，所以从病情的治疗方面来考虑，也是不适合长期服用的。
患者还需饮食清淡、营养，适当运动，作息规律，饮食规律。
