怎样从根治便秘,我现在天天到晚上...

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怎样从根治便秘,我现在天天到晚上就有便意,但是就是拉不出来,有时除非着凉,肚子疼才可以,怎样治疗呢
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石求兵 医师 杭州金域医学检验内科
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病...
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问题分析:你好,根据描述的情况看便秘多与日常生活不规律,习惯熬夜,长时间的久坐导致;也与日常生活饮食方面不协调导致上火,导致大便干,也要排查肠道方面不良引起,
意见建议:平时多吃些香蕉,多喝些蜂蜜,日常生活饮食方面清淡些,多吃些新鲜蔬菜,水果,辛辣,油炸等刺激的食物少吃,每天多喝水,可以适当服用七星茶,必要时用开塞露,
相关问答

通常情况下,长期便秘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:便秘是指排便频率减少,粪便量少且干结,长期便秘的患者可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物来治疗。
日常护理:长期便秘的患者时多吃一些香蕉,梨,苹果,木瓜等含水分多的水果,多喝水,还可以适当的进行运动,帮助润肠通便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,便秘要在生活、饮食多方面调节,调理得当可以根治。具体分析如下:
通常来讲,便秘的患者不能熬夜,要养成每日排便的习惯,每天要适当的活动一下,不能一直久坐。饮食方面,食物要尽量多样化,多喝温水,尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物,不要选择难以消化的食物,注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗,患者可以慢慢调理,基本可以根治。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

问题分析:你好,根据描述的情况看便秘多与日常生活不规律,习惯熬夜,长时间的久坐导致;也与日常生活饮食方面不协调导致上火,导致大便干,也要排查肠道方面不良引起,
意见建议:平时多吃些香蕉,多喝些蜂蜜,日常生活饮食方面清淡些,多吃些新鲜蔬菜,水果,辛辣,油炸等刺激的食物少吃,每天多喝水,可以适当服用七星茶,必要时用开塞露,

石求兵医师内科杭州金域医学检验
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病的诊治

便秘需要通过饮食进行调理。
生活中多吃一些膳食纤维的食物,比如薏米红薯等,促进肠道蠕动预防疾病,还要多喝酸牛奶,多喝温开水缓解大便干燥,要养成定期排便的习惯。还要多参加体育锻炼,可以提高身体的免疫力,少吃多餐,便秘长时间得不到控制容易出现痔疮。
生活中可以多对腹部进行按摩,在饭后可以散步,避免长时间久坐,保证充足睡眠,不要经常熬夜,养成良好的生活规律。

于剑锋副主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:消化内镜诊断和微创治疗。在消化内镜诊断与治疗方面擅长静脉曲张或非静脉曲张内镜下止血术、食管、胃、结肠等消化道早癌的内镜下诊断及切除,晚期肿瘤内镜下介入支架置入,ERCP及相关治疗,内镜下胃造瘘术,经口内镜下肌切开术(POEM)、经粘膜下隧道食管肿瘤切除术(STER)、内镜下胃壁全层切除术(EFR)等操作。

问题分析:考虑消化不良,与生活环境改变及食物改变有关的,可以调理的。
意见建议:服用双歧杆菌和麻仁软胶囊等药物改善消化,改善排便情况,要多喝水,多运动。

徐蕾主治医师内科燕郊人民医院
擅长:大肠癌,肺癌

问题分析:你好根据描述情况来看,长期便秘的话最好是及时通过麻子仁丸来进行治疗的,效果会比较理想的。
意见建议:但是最好的办法是通过改变饮食结构,多吃纤维素,还能高的食物,比如说蔬菜水果红薯等等,都是能够有所改善,也可以吃火龙果,进行清肠含片。

柳佳鑫医师内科襄阳市瑞京糖尿病医院
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染