正常情况下，收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，这与人体正常生理分泌的激素有关。
若是高于此范围一般为高血，高血压患者要注意低盐低脂饮食，严重时需要药物治疗。若是低于该范围，通常低血压。两种都是不健康的血管状态，可能会危害患者的身体健康。需注意的是环境、温度、运动等因素都可能对血压造成影响，建议注意测量环境。
正常人血压波动在2.7-4.0千帕范围内，如果在没有降压药的影响下，高质量的睡眠能导致血压下降20%左右。血压的高低不仅与心脏功能，血管阻力和血容量密切相关，而且还受神经，体液等因素的影响。平时的运动、吃饭、情绪变化都会影响血压的升降，而休息睡眠则会使血压下降。所以平时要多运动，戒烟戒酒，睡前少喝咖啡，通过调节饮食来保持自己的体重。
人体的血压随着时间的不同，每天的血压是有一定波动范围的，波动范围大多在20mmHg左右。如果剧烈运动或者情绪刺激，可能血压波动的范围更大，每天活动量、精神状态、饮食等方面都有一定的影响。一般只要是在正常范围内，就没有必要太多担心。平时注意低盐、清淡饮食，保证均衡的营养和舒畅的心情，舒张压维持在60-90mmHg之间，收缩压维持在90-140mmHg之间就是可以的。
血压在一天内的正常波动范围大多在20mmHg左右。如果剧烈运动或者情绪刺激，可能血压波动的范围更大，每天活动量、精神状态、饮食等方面都有一定的影响。平时注意低盐、清淡饮食，保证均衡的营养和舒畅的心情，舒张压维持在60-90mmHg之间，收缩压维持在90-140mmHg之间就是可以的。
在妊娠24-28周期间，可以进行一次葡萄糖耐量测试来检测糖尿病。通常是三次抽血检测：一次是空腹，一次是饭后一小时，一次是饭后两个小时。
如果空腹血糖在5.1以上，饭后一小时血糖在10.0以上，两个小时内血糖在8.5以上。以上三项指标中有一项达到，就是妊娠糖尿病。
需注意的，不吃东西，不吃东西八个小时不算空腹。如果诊断出了妊娠糖尿病，那么空腹血糖必须在5.3以内，两个小时内血糖不能超过6.7，建议孕妇及时进行相应控糖治疗。
正常情况下，人的血糖会在一定范围内波动，正常人空腹血糖<6.1mmol/L，餐后2小时血糖<7.8mmol/L，餐后半小时和1小时血糖不超过11.1mmol/L，餐后3小时血糖基本恢复为空腹状态，所以可以通过测血糖来判断血糖水平。糖尿病前期指的是空腹血糖6.1-7mmol/L，餐后血糖7.8-11.1mmol/L。
空腹血糖>7mmol/L，餐后2小时血糖>11.1mmol/L，属于糖尿病。所以不同时期的血糖值不一样。空腹血糖>7mmol/L，餐后血糖>11.1mmol/L，应及时诊断治疗，避免出现并发症。
