自己有狐臭，就是从小就习惯了，是感觉不到的。狐臭是局部汗腺分泌汗液成分异常，经过细菌分解后才产生异味，不出汗的时候味道也不大。平时注意保持局部干燥清洁，可撒爽身粉，或者使用抑制汗腺药物。
狐臭一般是指腋臭，自己有可能会闻不到，多是由于症状较轻、习惯自身气味等原因引起的。
腋臭一般是由于腋下顶泌汗腺分泌物增多，分泌物被细菌分解后不会产生特殊的臭味。多与遗传因素有关，是由于腋下顶泌汗腺分布密集引起的。腋臭如果症状比较轻，并且平时清理工作到位，可能会出现自己闻不到气味的现象。另外由于腋臭是由自身散发出的异味，由于自己习惯了自身的味道，可能会出现闻不到腋臭的现象。
出现腋臭的现象一般可以通过高频电针的方式治疗，利用电针产生的热效应，能够破坏皮下汗腺组织，从而达到治疗的效果。
狐臭大部分是感染引起的，也会有一定的遗传基因，现在的医学比较发达，可以采取手术的方法进行治疗，防止狐臭带来工作生活上的不便，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
狐臭多见于多汗、汗液不易蒸发和顶泌汗腺所在的部位如腋窝、腹股沟、肛周、外阴等处，发出特殊的刺鼻臭味，天热汗多或者是运动后最明显，可同时伴有色汗，黄色多见，如果是症状较轻，可以平时勤换衣物，保持局部皮肤的清洁干燥即可，如果是较严重建议前往医院处理，一般狐臭是可以通过手术治疗的。
狐臭通常没有明显的好处，并且还会造成比较难闻的异常味道，如果有骨头建议积极的进行治疗。
狐臭有可能是先天性因素造成的，还可能是后天不当的保养习惯导致的，如果身上出现难闻的狐臭味道，会给人的身心造成比较严重的影响，因此在发生狐臭之后，建议积极的进行治疗。而在治疗狐臭的时候可以选择手术的方式，利用手术将腋窝下的大汗腺切除，通常可以改善狐臭，也能够达到彻底治疗的效果。在治疗之后需要做好个人的卫生工作一般不容易反弹。
