可以通过生活习惯来去除。避免过度饮酒，少吃肉或者尽量不吃。比如肥肉、动物内脏等，油腻含高胆固醇的食物，以避免新生的脂肪组织过多，从而进一步使体内过多的脂肪细胞堆积，可多吃一些饮食清淡的东西。合理的安排生活，避免工作压力过大，尽量使心情好起来。
体表的小肉瘤，发生在颈部或者是对美容要求比较高，可以用激光美容进行切除，激光手术后创面损伤比较小，涂抹上防疤痕的药膏。如果是在比较隐蔽的部位，也可以用手术的方法把小肉瘤进行切除。切除以后，根据伤口的大小，如果伤口比较小也可以不缝合；如果伤口大一些，可以用可吸收的缝线进行缝合。皮下的小肉瘤，用激光的手术就不可以了，小一点的可以随诊；如果偏大一些的需要手术，就需要在局麻下行手术切除。
脂肪肉瘤是一种恶性肿瘤，来源于间叶组织，所以称为肉瘤。脂肪肉瘤因为体积比较大，一般为深在性无痛性逐渐长大的肿物，常发生于下肢，腹膜后，肾周以及肩部，多数是由于脂肪瘤恶变而形成的。一旦确诊脂肪瘤，首先需要做根治性的手术切除手术以后需要做病理学的检查，然后根据手术以后的病理学检查结果。
小肉瘤可以用激光手术进行切除，激光手术后创面一般损伤比较小，在表面上涂抹具有抗生素的药膏，或者涂抹上防疤痕的药膏以后就可以了。如果是在比较隐蔽的部位，也可以用手术的方法把小肉瘤进行切除。
未分化肉瘤发生于骨和软组织，此类疾病常常容易表现肿块疼痛，局部有红肿，热痛等化脓炎性疾病的表现，常常伴有全身发热，白细胞增高，临床组织病理学检查确定是肉瘤。
