不吃辣椒,有多吃青菜,大便还是干燥结坨,?

匿名 44岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不吃辣椒,有多吃青菜,大便还是干燥结坨,?
想得到怎样的帮助:

不吃辣椒,有多吃青菜,大便还是干燥结坨,嘴边周围还长豆是怎么回事,怎么治疗。

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杜国强 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:合理均衡营养、规律饮食、营养搭配、亚健康、体重控制...
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健康指导:按你说的大便干燥、嘴角上长痘痘,考虑可能是上火,平时饮食要注意清淡饮食、避免辛辣刺激性食物、少吃辣椒、葱姜蒜等;忌酒、多食用蔬菜水果、比如香蕉、梨子等;多饮水、可以尝试喝点蜂蜜水等;祝你健康! 食疗是一个过程,需要长期坚持,要养成良好的饮食习惯、循序渐进;
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张云灵 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好!想要预防便秘除了要少吃辛辣刺激的食物外,还应当要少吃油炸烟熏烤制类的食物,多吃青菜和水果,多吃有润肠作用的食物,如香蕉、酸奶、猕猴桃、绿豆、蜂蜜等,除此之外还可以多吃富含膳食纤维的食物,如南瓜、红薯等,能够帮助肠道蠕动,帮助减缓便秘现象。
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梁炜烽 副主任医师 北京市隆福医院其他 三级
擅长:肝脏肿瘤、胆囊结石胆囊炎、胃肠道肿瘤、乳腺肿瘤、乳...
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问题分析: 1、嘴角周围的痘痘接近月经期的话,一般是饮食、生活习惯导致的。 2、粪便异常的主因也是饮食与生活习惯,因为这些会影响肠胃功能。 3、情绪、精神等因素也会影响肠胃功能。
意见建议:1、饮食上少量多餐,每餐大约7分饱,正餐荤素搭配,这样利于消化,降低肠胃负担;少选择过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。
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王晓蕊 北京大学医学部校医院其他
擅长:恶性营养不良病,电脑病,更年期综合征,更年期肥胖,...
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健康指导:建议可以多吃些滑肠的食物,蜂蜜有润肠养颜的功效,建议可以多食用些。还有可以吃些芹菜,纤维含量较高,还有降低血压的功效,还有燕麦和麦片等,也是不错的佐餐选择。继续保持不要吃辛辣刺激的食物,注意休息。
相关问答

多吃绿色蔬菜对肺结核是有益的。可以吃白菜、油菜、菠菜和芹菜,不要吃辣椒,饮食应该清淡,多喝水,肺结核不应该吃油腻和辛辣的食物。不要吸入对肺结核有害的气体。空气应该是新鲜的,环境应该是安静的。有利于健康的恢复。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

一定要调理孩子的饮食,因为饮食如果不调理好,很容易导致身体健康出现问题,要适当的让孩子吃一些蔬菜,比如每天要补充维生素和胡萝卜素,因为胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素,这样能够让身体抵抗力得到一定的提高,而且青菜里面还有粗纤维能够促进肠胃的蠕动,这样能防止便秘的情况发生。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩子不吃青菜,多是因为青菜口感不好,不容易咀嚼,也难以下咽,这时候妈妈们想让孩子吃青菜,就要耍点小心机了。我们知道,南瓜泥、红薯泥、紫薯泥,这些食物吃起来甜甜的,口感也好,小孩子一般都喜欢吃,家长就可以把青菜泥和这些混在一起,这样孩子就会吃了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

适合孕妇吃的青色蔬菜有很多:菠菜含有丰富的叶酸,每100g菠菜中,叶酸含量高达50mg,名列蔬菜之首,对于孕妇补充孕期叶酸非常有益。同时,菠菜中的大量B族维生素,还可以防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症,并可让孕妇有效的防治黄褐斑。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

宝宝不爱吃青菜,是由于青菜里面纤维含量比较多,难咀嚼。这时家长一定要慢慢的引导,不可强制。可以把青菜做成青菜泥,铲在南瓜或者是紫薯里。或者是掺在面食里给孩子吃,也能够补充营养。家长还可以把青菜剁碎,放在肉馅里给孩子包饺子包馄饨,这样孩子就会吃到青菜了。孩子不爱吃青菜,家长一定要有耐心,要变换花样给孩子烹饪。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小儿挑食吃青菜咽不进去,做饭的时候可以把青菜尽量切的碎一些再炒,烧菜的时候花样要多,色香味俱全,慢慢让孩子养成不偏食的习惯。孩子偏食挑食是不好的习惯,想改变要循序渐进。多吃水果可以使孩子不缺乏营养。另外也可以把青菜用料理机打成汁或做成面条补充一些。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。