自从去北京旅游回来后,有一次无意中发现自己血压高,但是我并没有任何感觉,我的情况是同常是白天不高130-80到了晚上就150-90从那以后我每天上午血压低,晚上血压就变高了!自己本身患脑血栓,双侧肢体麻木,心脏有时感到不适。。 请问专家,我这种现象是怎么一回事啊?是不是很严重的病呢?
一般情况下,血压在一天当中早上6点至10点,下午4点至8点比较高,具体内容如下:
一天中血压最高的有两个时段,分别是早上6点至10点,下午4点至8点。但也有一些特殊情况,比如情绪激动、体力劳动、运动后立即测量血压,那么血压会高于正常的睡眠状态。另外,有些老人因为对压力反应的调整不灵敏而无法判断何时出现的血压高峰。如果是继发高血压,比如嗜铬细胞瘤,那么血压会随着疾病的分泌而升高。
血压在一天内的正常波动范围大多在20mmHg左右。如果剧烈运动或者情绪刺激,可能血压波动的范围更大,每天活动量、精神状态、饮食等方面都有一定的影响。平时注意低盐、清淡饮食,保证均衡的营养和舒畅的心情,舒张压维持在60-90mmHg之间,收缩压维持在90-140mmHg之间就是可以的。
正常人的血压在一天内都会出现波动的情况,高压正常范围在90—140mmHg之间,低压正常范围在60—90mmHg之间,波动的范围在20—30mmHg之间为正常。高血压病人要多注意控制盐分、脂肪等的摄入,适当的运动,控制好血压。
正常情况下,收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,这与人体正常生理分泌的激素有关。
若是高于此范围一般为高血,高血压患者要注意低盐低脂饮食,严重时需要药物治疗。若是低于该范围,通常低血压。两种都是不健康的血管状态,可能会危害患者的身体健康。需注意的是环境、温度、运动等因素都可能对血压造成影响,建议注意测量环境。
正常人的血压,在一天中也是处于波动状态的。
如果血压波动过大,对身体会有很大的影响。尤其是高血压患者。血压忽高忽低,血管就像是橡皮筋一样,忽紧忽松,高血压患者一般都有血管硬化,如果血压长期波动,血管就会变得脆弱,甚至断裂。同时,血压的波动也会对心脏、脑、肾等重要器官造成严重的影响,从而导致脑卒中、冠心病、肾功能衰竭等并发症。
一天中血压是处于不断变化中的,晨间血压偏高、夜间血压偏低,血压波动大的原因很可能与没有规律服用降压药物、日常活动不规律或者压力大小有关,漏服会使降压药物持续时间变短,药效降低导致血压控制不好,如果日常活动不均衡,体力劳动有时过于劳累,可能会导致血压偏高。