这几天应该暂停哺乳，让宝宝先喝奶粉，每天用生理盐水清理乳头，完了用碘伏消毒处理。等乳头好了后，可以恢复哺乳时，每天喂奶前后要清洗乳头，注意乳头卫生。加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑。
如果说奶水特别多，吃不完的情况下，可以每次给宝宝吃一侧奶，一侧如果还是吃不完，可以挤掉去，挤掉之前个热毛巾热敷下乳房再挤，这样子就比较好挤，而且比较不会容易结块，下次宝宝饿的时候再吃另外一侧的奶水。
可以多进食清淡，不要吃油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，有必要的时候可以用吸奶器把奶水吸出来，这样就可以了。一般在孩子的吸允或者听着孩子哭声很容易导致奶水流出来，是减少吸允的次数。
哺乳期间乳头被吸奶器吸破之后，应该禁止哺乳，.注意乳头的卫生，每次喂奶之后要用温清水冲洗创面，穿宽松内衣，防止乳头摩擦，少吃麻辣烧烤的食物，保持乳头部位皮肤清洁卫生，如果乳头破溃的范围比较大，疼痛症状明显，或有创面化脓等情况，则需要停止哺乳，用吸奶器吸尽乳汁，到医院进行系统的创面换药处理。如果周围出现了红肿和溃疡的症状，应该暂停哺乳并且到医院治疗，痊愈后再恢复哺乳，平时宝妈也不要喝太多碳酸饮料。
吸奶器吸的乳头肿大痛有以下几种方法改善：
一是用软膏涂乳头，如红霉素眼膏，兼有润滑和消炎的作用。
可以更快地减轻肿痛症状。
二是肿大较重的可以用阿莫西林胶囊等某些抗生素药物口服。三是停用吸奶器数日，改以两手按摩乳房、排奶、杜绝积乳。四是乳头及乳房整体热敷用热毛巾敷于乳头及乳房上，注意水温不宜过高，避免灼伤肌肤。
如果用吸奶器吸不出奶来，可以在用吸奶器之前先用温热的毛巾热敷乳房，并且轻轻的按摩使乳腺管扩张，这样就比较容易把乳汁吸出来。如果吸奶器的吸力不足也可能会吸不出奶来，这时可以适当地加大吸力，但不要调得太大以免造成乳房疼痛。
