去医院检查过一次医生说是气血不足
请问气血不足应该吃些什么（
如果年龄大了，活动量和平路活动少了，就会出现上楼就气喘。上楼的时候要体力氧气消耗，所以爬楼后会使胸闷气喘加剧。有慢性支气管炎肺气肿的话，平时活动能力下降，爬楼后会就出现胸闷气喘加剧。
上楼属于运动，气喘为正常现象，但要看是几层楼，正常人一般上低层楼没有气短症状，心率可以稍微增快，但休息几分钟可马上缓解，一般不费力，但是多层楼以上就会有气喘症状，心率加快，血压升高等情况。
上楼气喘，腿没劲，可能是年龄过大，因为到达一定年龄的时候，身体的各项器官功能都会退化。也可能是由于情绪激动，时间长没有运动导致的，无需特殊治疗，休息之后即可恢复。还有就是由于心血管疾病导致的。
上楼胸闷气喘原因有，活动性心肌炎可伴随心悸，心慌，心动过速。还有低血糖，常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见。特点为无明显发病诱因，检查空腹血糖多正常。空腹时不引起低血糖发作，发作时间常在餐后2-4个小时，发作症状较轻，很少丧失知觉。
上楼气喘，腿没劲，可能是年龄过大，因为到达一定年龄的时候，身体的各项器官功能都会退化。也可能是由于情绪激动，时间长没有运动导致的，无需特殊治疗，休息之后即可恢复。还有就是由于心血管疾病导致的。
一般情况下，呼吸系统疾病和心脏系统疾病都会引起上楼胸闷气喘，如果发生了运动耐量降低，说明是心肺功能不好。肺功能降低，氧气流通受阻，氧气含量降低，在上楼的时候容易发生胸闷，气短等。另外，有心绞痛、心衰等心脏病，运动时会导致心肌梗塞，从而可能出现上楼胸闷气喘的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
