摔跤擦伤需要根据创伤程度来进行治疗。
一般情况下，摔跤擦伤是浅表性的，受伤后要及时用大量的生理盐水清洗，把皮肤上的污点清洗干净，再用碘伏消毒。如果伤口出血少，无需包扎，可采取暴露于空气中疗，止血后自然干燥结痂，伤口可以自然愈合。如伤口有大量血液渗出，可先用油纱布或消毒纱布遮盖，等渗出不明显时再取下纱布。如果伤口比较大，或者是干燥的结疤引起的不适，可以用使用湿润烧伤膏来加快伤口的愈合。
脚磨破皮首先要消炎处理下伤口，然后贴上创可贴，穿舒适的鞋子，重新彻底消毒，如果要走动，不要涂软膏，用消炎药碾成的粉末擦。使用杀菌生肌的软膏，可以促进创口的快速愈合，预防感染。
脚后跟脱屑需要考虑脚气,也叫足癣,属于常见皮肤病,夏季多发,经过治疗后大多数人能慢慢缓解。平时注意鞋袜洗、烫、晒,保持清凉干燥,不要抓,减少刺激。
如果是是真菌感染引起的脚上脱皮现象，可以涂抹达克宁软膏。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
脚后跟干燥脱皮可以通过热水泡脚后用修脚工具处理、药物治疗等方式处理，具体分析如下：
脚后跟干燥脱皮可以每天早晚用温水泡脚，用修脚器处理干燥增厚的脚后跟，再用尿素维生素E和氧化锌软膏早晚外用，然后用保鲜膜封住。其次，脚跟发痒的病人可以服用左西替利嗪片、复方甘草酸甙片。另外，每日可在足跟上涂抹凡士林护手霜。忌食辛辣的食物，忌饮酒。
一般情况下，脚后跟筋疼可采取限制小腿活动、局部热敷等方法来缓解，具体内容如下：
1.限制小腿活动：建议患者出现脚后跟筋疼的情况下，尽量避免出现上下楼梯、跳跃等活动，通过限制小腿活动有助于尽快缓解不适。
2.局部热敷：因为脚后跟筋可能是跟腱牵拉引起的不适，因此进行局部热敷，通过促进局部的血液循环，也有助于缓解局部疼痛感。并可减轻跟腱疼痛。
患者这个属于外伤，需要穿宽松舒适的鞋子。过两天结痂就会好的，期间不要沾水，避免破皮处感染，这个不会留下疤痕的，用点碘伏擦拭就可以，穿鞋的时候用创可贴贴上。有出血的情况还是需要注意的，最怕的就是感染，一定要减少刺激，注意清洁卫生，少走路，坚持每天用碘伏消毒慢慢就会愈合的。
