猪肉不是发物，发物是指能引起旧疾复发，新病增重的食物，包括腥膻、辛辣食物和一些特殊的食物。从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，而牛肉则气味甘温，有安中益气之功。
鸡蛋不是发物。但是对于过敏性体质的人群，发热期间不要吃鸡蛋。最常见的发物，包括海鲜，牛肉，鱼，豆腐，白酒，葱蒜，韭菜等。总之在身体特别虚弱的症状下，饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持充足的睡眠。
牛奶和鸡蛋都属于发物，牛奶和鸡蛋，像虾和螃蟹，牛肉和羊肉，属于高蛋白质食物和高过敏率的食物。发物是指富含营养或刺激性的食物，特别容易诱发某些疾病或加重现有疾病。发物禁忌在食疗养生和饮食疗法中具有重要意义。
香蕉不是发物。香蕉含钾量丰富，可提供较多的能降低血压的钾离子，抵制钠离子升压及损坏血管的作用，从而平衡钠的不良作用，进细胞及组织生长。营养师说，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。
鸡蛋属于发物，鸡蛋确实是发物。因为鸡蛋里面含有大量的蛋白，这种蛋白摄入人体之后，有可能会导致局部皮肤处于过敏状态的症状持续加重，或者是诱发过敏症状。所以在吃鸡蛋的时候，最好只吃蛋黄，不吃蛋清。并且是把整个鸡蛋完全煮熟才能吃。
