头发枯黄问题

会员3443522 男 13-18 已回复
以前自己的头发发质很好(黑的发亮),可能是由于营养不良导致头发变得枯黄。请问,在饮食方面,应该吃些什么?
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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您好!根据您的描述及临床资料分析,考虑是肾虚及缺乏微量元素导致的.建议您采用中药调理,适当补充营养素即可,注意休息。
相关问答

头发枯黄可能是遗传因素、营养不良、佝偻病等原因导致的,具体分析如下:
头发枯黄不能排除是遗传的原因,也有可能是挑食、营养不平衡等引起营养不良造成的,如果不常食用蔬菜、水果,很有可能会出现上述症状,建议及时去医院检查是否缺少微量元素。佝偻病的早期表现就是头发变黄,如果缺乏锌、钙等微量元素,需要去正规的医院皮肤科检查。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

现在可以用一些护发的观察一段时间看看效果,可以用些营养毛囊的护发露。平时注意休息好,多吃蔬菜水果,对自己的头发有一定的好处的。尽量的不要乱烫头发,因为容易导致头发受损会出现这个问题。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

宝宝的头发很稀少而且是黄色的,是缺锌引起的缺锌,可能导致头发发黄、饮食减少、厌食、口腔溃疡等。同时,免疫力下降,容易感冒。去医院进行微量元素检测。应再次进行对症治疗。平时,应注意均衡营养,多吃含锌高的食物,如肉和蛋。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脱发也是一种常见的疾病,影响着健康和美容。脱发可以分很多种类,头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。是脂溢性脱发,应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

平时如果觉得头发变得枯黄了,那么有可能是由于有一定程度上的营养不良等原因导致的,看自己有没有缺乏维生素和微量元素,建议平时增加营养的,避免刺激的可以用补肾的多吃黑芝麻。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

临床西医激素替代治疗,往往效果不佳且有药物依赖等副作用,致使病情反复无常。目前多以中医调理为主,可以服用中药,激活机体原有免疫与内分泌机制,恢复卵巢生理功能。调节内分泌平衡,能有效缓解卵巢功能衰退引起的潮热盗汗、月经不调等症状,改善女性容颜,延缓衰老。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声