糖尿病患者对三餐的要求是有规律和定量的。吃饭时间是固定的，饭量也是固定的。时间、药品、血糖监测必须协商。另外，量要控制在每顿饭都能达到想吃的效果，最好吃70%~80%饱。每顿饭的结构都要包括红薯、蔬菜、部分肉、鸡蛋、牛奶、大豆，所以配方是全面的。吃三餐的时候吃得顺序也很重要。尽可能先喝一碗汤，吃炒菜，吃肉、鸡蛋、豆子，再吃麦片。这样血糖会更稳定。
即“三多一少”常常自觉口渴，饮水多而自觉不能缓解，容易感觉饥饿，食量明显增加，小便次数增多，且夜尿频繁或尿中有泡沫，伤口易发生感染，感染后不易恢复，皮肤干燥，瘙痒难忍等，如果出现以上类似情况，最好去检查一下血糖。
如果提高自我管理水平，掌握疾病规律，实施有效的管理，患者就可以像正常人一样享受生命。对2型糖尿病患者来说，要想控制好血糖，必须从多方面着手，必须做到饮食平衡，适度运动，规律监测，科学用药，而且掌握好糖尿病的知识。
一般情况下，怀孕之前就有2型糖尿病通过以下方式治疗好：
怀孕之前就有2型糖尿病，孕妇要服用降糖的药，血糖要稳定在正常的水平，可以服用格列美脲片或者是二甲双胍缓释片。孕期要注意监测孕妇的身体状况，使其处于正常的水平，并且要经常进行产检，观察是否有胎动。孕妇要注意加强营养，多摄入蔬菜，多食用蔬菜、鱼类等。
二型糖尿病可以通过以下方法控制：
1.二型糖尿病需要通过控制总热量的摄入来控制体内的血糖水平。保证身体摄入足够的蛋白质，尽量少吃淀粉含量高的食物。
2.运动疗法。运动不仅可以帮助二型糖尿病提高体脂率，增强体质，还可以提高体内胰岛素的敏感性，从而可以起到很好的控制血糖的作用。
3.药物治疗。虽然生活方式干预是控制体内血糖水平的基础，但在非药物治疗的情况下，如果血糖控制不达标，患者需要通过使用降糖药物来控制和治疗疾病。'
2型糖尿病与个人的生活方式，工作压力以及心理都有非常大的关系，人体一旦患上了2型糖尿病，首先应该要用一些降糖的药物控制病症，而且降糖药物必须保证长期服用。
