是长期的处于一种紧张的状态下，没有休息好压力比较大所导致的。要学会劳逸结合，没有休息好是没有很好的精力来面对学习的，同时在饮食方面也是要进行调整，做到饮食的营养全面均衡，多锻炼身体。
问题分析：十岁的孩子多动，注意力不集中，学习困难，具体表现未描述
指导建议：注意力缺陷多动综合征是可以治疗的，一般服用提高注意力的药物配合心理治疗与注意力训练能有效提高学习能力改善学习效率，坚持下去学习成绩会逐渐提升
您好，可能和您工作生活压力大有一定的关系，建议做适当的心理调节
指导意见：你好，很高兴为您解答问题。血常规的检测指标，没有异常，你所出现的症状，哦，是否是夜间睡眠不好，上网时间太长而导致的，你查一下颈椎是否有颈椎疾病影响的。如果对我的回答满意的话，请给我一个评价，谢谢。
指导意见：你的这种情况属于植物神经功能紊乱，需要通过适当的生活调理，进行纠正，平时要积极参加体育锻炼，每天有氧运动30分钟，如快走慢跑，积极参加户外活动，每周两次登山或郊游，形成规律的生活方式，促进植物神经调理。
问题分析：注意力不集中的情况考虑是缺锌引起的现象。建议行微量元素检查，明确诊断。建议补锌治疗，可以口服葡萄糖酸锌，
意见建议：配合多吃含锌高的 食物如鱼，肉，肝，家禽，豆制品等。如果是缺锌引起的现象，经过补锌，现象就会消失
