如果患者描述的情况，患者可能是上火了，可以用舌苔刮除器，清除舌头，表面厚腻的舌苔，生活上注意一定少吃刺激性辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅便秘，就会有明显的改善。
碘伏不可以冲洗阴道。患过支原体阴道炎，治疗两个月后有同房史，现在想用碘伏冲洗阴道，这是万万不可以的，阴道内本身就有很多细菌，相互之间维持着平衡，碘伏冲洗后会造成菌群失调，会再次患上阴道炎。
白色分泌物总是附着在阴道外面。这可能是由异常白带引起的。如果白带颜色异常，并伴有异味，则表明患有阴道炎、宫颈糜烂、宫颈炎等妇科疾病。也可能是由阴道息肉和其他疾病引起的。
月经排出黑色黏膜状物质可能是气滞血瘀、宫寒等原因导致的。
1.气滞血瘀：气滞血瘀是指气机郁滞而致血行瘀阻所出现的证候，发生多与情志不畅、跌仆闪挫、外邪侵袭等因素相关，可能会出现痛经、闭经，或经色紫暗夹有血块等症状。所以可能会导致月经排出黑色黏膜状物质的情况。
2.宫寒：宫寒通俗来讲就是“子宫寒凉”，临床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常等为主要特点，可引起痛经、闭经、不孕等问题，还可能会出现月经排出黑色黏膜状物质的情况。
舌头上有一层白色的东西是舌苔，正常人也会出现这种情况，舌苔泛白并不一定是病情的反映。
如果舌苔上出现一层或两层白色物质的时候，就表示身体里存在着某种异常状况，这种情况在一些慢性疾患中容易发生。高白的物体可以反映身体健康状况。有些人可能因为口腔卫生不好而引发口腔溃疡，也就是常说的牙龈炎。所以建议刷牙时可使用牙刷轻轻刷舌苔，饮食方面宜清淡。
通常情况下，舌苔上面很厚一层白色可能是寒湿过重。
舌苔厚而白，是湿寒太重、身体内寒湿过旺所造成的主要表现，多出现于饮食搭配寒性。有胸部不适、恶心、想吐、、拉肚子等临床表现较普遍。脾运湿、利湿，可内服中药调整。如藿香正气软胶囊、平胃散、香砂六君子丸等。也可每日煮生姜水服用，功效好。但不要吃西瓜和哈密瓜等寒凉的水果。
