脚上长褐色斑点的去除方法一般有彩光祛斑、E光祛斑等，建议爱美者选择适合自己的方式治疗。
1.彩光祛斑：该方法是采用560～1200nm的强脉冲光，穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，以达到分解色斑的效果，一般需要1000-1500元，5-7天可见效，效果可维持1-2年。
2.E光祛斑：该方法是结合光能和射频技术的综合优势，使用强脉冲光子的光热作用和光化学作用，选择性地使E光能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞，使其击碎并汽化，随人体新陈代谢排出，一般需要2000-4000元，5-7天可见效，效果可维持1-2年。
通常情况下，身上长很多白色斑点可能是花斑癣、老年性白斑、白癜风。
，第一种可能是花斑癣，是由糠秕马拉色菌引起的真菌感染性皮肤病，可以表现为色素减退、脱失斑；第二种可能的情况是老年性白斑，一般发生在胸、背、四肢等处，主要见于45岁以后表现为米粒到绿豆大小的圆形白点；第三种可能的情况是白癜风，皮损处的色素可以完全脱失，色素脱失斑的边缘境界清楚，呈乳白色，但是边缘色素反而增加。
可能是色素斑的，去医院明确治疗的。一般激光治疗应该有帮助的。大几岁治疗就可以的。多吃新鲜蔬菜、水果和海带、紫菜等。坚持服用维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E。坚持全身锻炼，提高抗病能力，增强免疫功能。保持心情舒畅就可以的。
一般情况下，脸上有包块可能是以下原因造成的：
脸上有包块如果是棕色的，在肌肤表层有轻微的隆起，并且接触到角化样的变化，可能是由于肌肤衰老和紫外线的过度暴露导致的。如果全身都有红血点，突出的皮肤，与肌肤持平，可能是过敏性紫癜或者血小板减少性紫癜导致的。建议患者去正规的医院进行血液检查，确定病因后对症治疗。
腋下长斑要注意观察斑点的形态，具体分析常见如下：
1.一般是由于腋下湿疹、毛囊炎等原因引起的暂时性色素沉着，这是由于色素细胞增多引起的，一般都会随着时间的推移而慢慢恢复。
2.腋下的斑点是黑色的或白色的，表面有明显的皮屑，需要考虑是真菌感染引起的，这是真菌代谢过程中产生的表皮色素异常，与色素细胞无关。
3腋下如果发生黑变病也有可能会有点状的色素沉着斑，这是因为接触到了一些刺激的气体或者是其他物质引起的。
