在月经结束以后三到七天去医院做乳腺彩超。如果乳腺疼痛的特别明显，也可以在疼痛的时候立即做检查。患乳腺增生的原因可能是因为身体内分泌失调。长期生活压力大。饮食不健康、作息没有规律。长期服用激素类药物。
月经期最好不要做乳腺检查。
女性在月经期最好不要做乳腺检查，因为在月经期间体内激素发生变化，比如雌激素水平变化会刺激乳房引起乳房胀痛，这时去医院进行乳房检查容易误诊。如果乳房胀痛考虑乳腺增生，需要在月经干净一周后去医院进行B超等检查，可以确定是否有乳腺增生等引起的不适，因为体内激素对乳房影响很小，在月经期由于体内激素变化容易加重乳腺增生影响检查结果。
乳腺检查时间是月经过后两天或两次月经的中间时间，乳腺不舒服可能是乳腺增生引起的，平时应该多食用含营养丰富的食物，多饮水、多食水果和新鲜蔬菜，忌油腻食物，尽量减少对胸部的压迫，如不穿紧身衣，骑自行车时间不宜太久。
应该选择晨尿测试，测试结果才是比较准确的，晨尿中hcg浓度比较高，测试结果是比较准确的，也可以到医院检查下血hcg，此检查是最早可以判断是否怀孕的，结果也是比较准确的。
乳腺组织和子宫一样，它是受到体内性激素的调节，在月经前期激素水平属于升高的状态，乳腺组织的细胞会增殖，乳腺间质会水肿，最好在月经完了之后三到五天去检查。
