备孕期间是可以游泳的，游泳可以强身健体，提高身体免疫力，并且可以提高怀孕的概率，但是怀孕早期就不能去游泳了，备孕期间应合理饮食，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，不要吸烟喝酒，不要熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝开水。
游泳不会影响怀孕卵子的植入。怀孕的卵子只是一个大细胞，所以游泳时不会影响怀孕卵子的植入。当胎盘成熟时，可以牢固地固定在子宫壁上，从而大大降低流产的可能性。当然，对于一些有习惯性流产倾向的女性来说，胎盘总是很容易脱落，所以在整个怀孕期间要注意保护胎儿。
男性出现感冒症状严重对精子质量也会有影响，可以暂时停止备孕，感冒好以后在备孕，平时要多喝热水，避免去人多的地方，加强运动锻炼身体增强免疫力，避免劳累熬夜受凉感冒，忌饮酒抽烟，多吃蔬菜水果。
服用酵素是不利于备孕的，所以必须先停止药物，然后再备孕，是先停药一个月，下个月备孕，因为酵素是一种减肥药，有调理肠胃的作用，而这期间喝酵素的话，可能会导致胎儿营养不良，所以在备孕期也会影响到孕妇的体质，所以不可以服用。
备孕期间接触电脑或者录像设备可能会有所影响，但是影响并不会太大。电脑的辐射其实特别小，而且常规使用电脑工作，一般不会对女性的身体有不良影响，也不会直接导致胎儿的生长发育异常，所以即使是孕妇，一样可以正常使用电脑工作。
胸片对孕前准备有一定的影响，所以孕前三个月内不要拍胸片，因为胸片的辐射量很大，可能会影响宝宝的生长发育，所以两个月内不要拍胸片，宝宝出生后也不要拍胸片。先休息一段时间。
