您好,我今年28岁,以前就有过恐惧睡眠障...

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您好,我今年28岁,以前就有过恐惧睡眠障碍,但是克服过来了,但是最近睡眠又不好了,怕声音怕光,只要有一点声音就睡不着,越睡不着越胡思乱想,困的厉害就是睡不着,刚要睡着就会惊醒一样,而且这两天心慌的很,我在**查过症状有时像焦虑症,有时候像神经衰弱的症状,自己也不清楚是什么,我现在晚上吃希尔安宁,白天吃一袋解郁安神颗粒,但是心慌没有减轻,我想咨询一下大夫我这是什么症状?心慌是吃药吃的吗?
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许济川 副主任医师 河南中医学院三附院癫痫精神失眠科精神科
擅长:失眠 抑郁症 癫痫病 精神病
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你好,建议你到医院就诊,在医生的指导下用药,以免延误病情。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是如果你的状态已经影响到日常生活,时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行,在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大,有明显的依赖性。中医治疗调理,标本兼治安全副作用小, 效果理想还可以养心安神,能避免西药的不良反应,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,如有需要联系我
相关问答

梦游属于睡眠障碍。
梦游是一种在睡觉时会自己走路,然后又会回到自己的房间里,这是一种属于睡眠障碍,表现为在半醒的时候,会在房间里来回踱步,但也有一些病人会突然从房间里出来,或者是做一些很冒险的事情。梦游并非在做梦,而在深度睡眠的第3至第4个时期,这一时期主要出现在午夜时分,所以夜间游荡一般出现在睡觉后2至3个钟头。
患者要养成良好的睡眠和作息,不要过于劳累和精神紧张,要做到早睡早起,多运动,调节好自己的节律,睡觉之前要把窗户关上,把所有的危险品都收集起来,防止梦游发作时外出走失或者造成意外。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

宝宝必须依赖奶睡、抱睡、摇睡、嘘拍等的哄睡方式才能入睡,这种依赖类似于成人失眠后长期服用药物入睡而产生的依赖,但宝宝的表现又不同于成人,如果不被哄睡,孩子们会以哭闹表示抗议。在宝宝身上常常还伴随着各种哄睡方式的“失灵”,一种哄睡方式通常不会长时间奏效,可能没多久就不好使了,这样的时候,宝宝虽然非常疲倦,但情绪却会越来越亢奋,从而导致无法入睡的情况进一步恶化。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

睡眠障碍可因精神衰弱所致,但睡眠障碍可导致高血压。
因为长期睡眠不足,会导致身体精神紧张、压力大,可引起高血压。因此对于这类情况必须,早睡觉晚尽量不熬夜,心情舒畅,在饮食上注意低盐份、低脂肪。
还可以采取药物治疗,可通过口服降压药物或血管扩张剂来达到降压目的。也能采取心理治疗,对患者进行积极的心理辅导和行为干预。日常要适当运动,利用体育锻炼减轻压力,增强免疫力,提高生活质量。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

儿童睡眠障碍一般要做量表检测、认知功能等检查。
1.量表检测:儿童睡眠障碍一般要做量表检测,主要是通过半定量的评估方法评估儿童学习、生活和情绪,常用工具有儿童睡眠紊乱量表、儿童社会功能评价量表、康奈尔儿童行为问卷等。
2.认知功能检查:儿童睡眠障碍一般要做认知功能检查,通过认知评估工具评估儿童的认知功能,了解睡眠障碍对儿童大脑的影响。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

脑炎是由细菌和病毒等多种病原体侵入大脑实质所引起的一种急慢性严重疾病,常累及中枢神经系统而影响睡眠觉醒节律并导致多种睡眠障碍。其表现有:
1、睡眠量增加,可导致嗜睡状态或昏睡,可发生因脑部疾病而发作性睡病,此睡病往往发生时间较短、不可抗拒睡眠发作常伴猝倒、睡瘫及睡前醒后幻觉。
2、患者会出现入睡困难、睡眠浅、容易惊醒或者是早醒的一些症状,这可能是因为发热、疼痛、全身的不舒服不适感引起,再加上感染后病原微生物及其某些毒素的影响,都可引起大脑中枢障碍,导致睡眠结果异常。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱睡眠障碍蛀牙采取一般治疗和药物治疗。
失眠是一种比较普遍的神经衰弱的症状,主要有失眠、多梦、醒来后还有疲倦等症状。出现这类情况要及时治疗,平时要多休息,不要过度紧张,可以口服七叶安神丸、天王补心丹,还可以口服甲钴胺等。病情较重的患者可以口服唑吡坦、艾司唑仑等药物来缓解。
在日常生活中,患者还需作息规律,保持饮食清淡、营养,适当运动,比如慢跑、游泳等,可以促进身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。