造成消化和吸收功能失调、胃肠功能紊乱,因为B族维生素多数属于水溶性维生素,因此会使胃肠道释放过多的胃酸,会腐蚀胃肠道黏膜,尤其会造成胃溃疡等影响消化和吸收的问题,此时会出现反酸、烧心、恶心等临床症状。
如果摄入过量的维生素D,可以选择不治疗或者口服糖皮质激素、注射降钙素、洗胃。
1.不处理:如果维生素D摄入量不超过摄入量,或者长期摄入量不超过标准,自身也没有其他不适症状,则不需要额外治疗。平时不要吃钙片,多喝水,三天内停止摄取维生素D,这样可以减少钙的吸收,促进维生素D代谢,从而降低血钙含量。
2.治疗处理:维生素D中毒的症状有多尿、心跳减慢、恶心、呕吐、食欲减退等。高钙血症是维生素D中毒的主要原因。可以口服糖皮质激素类药物,比如氢化可的松、地塞米松、泼尼松等。肌注降钙素是比较有效的降低血钙浓度的方法。如果病情严重,可能需要洗胃来清除胃中的维生素D,以免加重病情。
维生素b吃多了是对身体有害的。维生素B1过量会出现头晕,眼花,心律失常,浮肿,腹泻,接触性皮炎,支气管哮喘,甚至是过敏性休克等。维生素B2过量会导致肾小管堵塞,出现肾功能不全。烟酸过量会有皮肤潮红,瘙痒,发热,心慌,恶心,呕吐等症状。维生素B6过量会使胎儿发育障碍。叶酸过量会出现口苦,睡眠颠倒,焦虑不安等。维生素B12过量可以出现哮喘,湿疹,面部浮肿,心慌,类似心绞痛的症状。
维生素E通常是不可以多吃的,多吃会产生一定的副作用。维生素E属于脂溶性维生素,不在含有油脂较多的餐后服用,或者和牛奶等食物同时服用,并不能起到吸收和代谢的作用,长时间摄入脂溶性较高的食物会增加高血脂的程度,而且还会增加高脂蛋白血症。维生素E服用过多会增加肝脏的负荷,维生素E吸收和转化的脏器是肝脏,长时间大量服用维生素E会使肝功能受到损害。
通常情况下,家长如果未按照医嘱给婴儿吃维生素AD滴剂,由于维生素AD滴剂既含维A又含维D,婴儿未及时排出,由于婴儿体内的维生素A的过量,可能会导致婴儿出现颅高压症,一般会出现神经系统的症状兴奋头、呕吐等颅高压等症状,因此家长应按照医嘱给婴儿吃维生素AD滴剂,以免不良反应的出现。日常生活中,家长应多让婴儿休息,及时给婴儿喝热水,可以在婴儿准备的辅食中添加清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、豆腐、鸡肉等,促进婴儿身体的恢复的同时,还能提高婴儿的免疫力。
应用活性维生素D常见的不良反应有甲状旁腺过度抑制。
如果使用不当,会引起甲状旁腺的过度抑制,会引起骨质疏松,因此,要防止维生素d的副作用,需要密切监测血钙、血磷、甲状旁腺和钙磷的乘积。当血钙超过10.2mg/ml时,要减少或停止使用含有钙质的磷结合剂,必要时可以使用无钙的磷结合剂,严重高钙时要减量或停用活性维生素D,等血钙恢复正常后才能继续服用,透析的病人可以选择低钙透析液进行透析,在透析的时候要注意观察病人的症状和血压,同时建议在晚上睡觉之前服用活性维生素D。