在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等。避免食用生冷寒凉，辛辣燥腻之类的食物，可以多食用一些红枣、赤豆、白果、枸杞等，还有保持愉快的心情，注意休息，适当的运动。
卵泡发育不好建议通过饮食调理。
1、女性卵泡发育不好，可以在排卵期多吃黑豆及黑豆制品，因为它可以提供雌激素，对卵细胞正常发育有促进作用。比如黑豆猪蹄汤、黑豆汤、黑豆豆浆。
2、喝红糖姜茶，它是一种滋补的饮品，可以滋阴、调理内分泌，还可以呵护女性卵巢。有利于促进女性卵泡发育，红糖姜茶是生活工作中常见的饮品，可随意饮用。
3、建议饮食上不吃辛辣、寒凉的食物，避免对于子宫和卵巢带来不好的影响。
怀孕初期吃了中成药有影响。
孕妇在怀孕期间如果患有疾病，一般建议通过物理治疗或是调整自身饮食习惯进行改善，不建议服用药物进行治疗，避免影响胎儿的正常发育。也不是一定不可以通过药物进行治疗，如果患有病症，通过物理治疗没有效果，则需要及时前往医院进行检查，在医生指导下正确服用药物进行治疗，不可自行用药，定期前往医院复查即可。
试管婴儿囊胚移植后，睡觉翻身对胚胎没有影响。因为胎儿是在羊膜腔内，就像一个人在游泳池里一样。胎儿周围的羊水对胎儿起着一个保护、缓冲作用。当外来有轻微的冲击或者是碰撞，胎儿都会安然无恙。
卵泡发育慢可以多吃一些谷类的食物，具体如下：
谷类食物可以促进卵发育，因为这类食物是雌激素食物，多吃可以补充雌激素，促进卵泡发育，有利于排卵增加怀孕的概率。比如：大麦、玉米、燕麦、小米、小麦等。建议女性多吃，大麦、燕含有可溶性纤维，小麦、玉米含有不溶性纤维，要吃富含纤维的食物可搭配水果、脱脂牛奶，还可以多吃大豆、黑豆、红豆、绿豆、豌豆等、等豆类的食物。
附件有囊肿，对于卵泡的生长是有一定影响的。
建议女性备孕之前,应进行全身检查，如果检查发现有附件囊肿,应先对附件囊肿进行治疗，再准备受孕，否则会降低怀孕几率。患附件囊肿的女性，可以选择保守治疗或者手术治疗的方法。手术治疗一般用于附件囊肿超过四公分以上，囊肿较小的情况，可以在医生指导下服用活血化瘀的中药进行治疗。平时要注意定期妇科检查，不要熬夜，避免劳，适当进行运动，提高机体免疫能力。
