更年期抑郁可以心理治疗,要摆正心态,要充分了解到抑郁的性质,知道抑郁是功能性的疾病,是可以治好的。还可以自我治疗,坚持正常的活动,只要该干的坚持干,自己才会觉得自己是个有价值的人,情绪才不会日益低落。
更年期抑郁失眠可以口服药物治疗。出现了更年期的失眠,是比较常见的症状,这是由于脑部的血液循环已经受到了局限,从而出现了脑供血不足的一种症状。在平时要调节好心情。
指导意见:一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,建议口服更年康+逍遥丸+谷维素 严重者可采用激素或中草药来调理。
更年期抑郁失眠要用心理治疗以及药物治疗。
首先要进行心理上的疏导来缓解症状,同时给予药物相配合,服用适量的镇静药物或者安神药物助眠,也可以服用滋补肝肾,滋阴降火的中成药来治疗更年期的效果是不错的,并且起到疏肝解郁的作用。服用药物时要遵医嘱,切不可多服乱服。
建议生活中多与人沟通,积极的调节自己的心态,不要过多的给自己施加太大的压力,同时给予正确的药物进行调理。
指导意见:你好,更年期一般女性在45-55岁出现。建议你可以口服:逍遥丸和谷维素,同时饮食注意,多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆,最好注意休息。
病情分析: 更年期是每个人生命过程中必然经历的一个阶段,它的出现属于自然生理现象,任何人都无法抗拒。初期因工作或社会压力,会感到沮丧,失眠,精神无法集中,变得敏感、易怒;还会有想哭及某种程度的自我厌恶。
意见建议:更年期忧郁症是什么大病,一段时间,身体内部就会建立新的平衡,恢复正常的生理状况。,注意安排好个人的工作与生活,做到体力与脑力负担适度,业余时间培养一点自己的兴趣,就能顺利地度过生命历程中的这一转折期。