怀孕了，肚子疼是很复杂的，正常胎动每小时3到5次，如果感觉到异常，需要及时去医院做个孕检。孕期做好保健，饮食营养搭配合理，多吃新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，及时做好各项检查，定期产检，有异常情况需要及时就诊。
怀孕初期由于体内激素发生变化，会使肌肉松弛，造成脊椎的弯度加大，所以孕妇容易腰痛。但是疼痛部位也会因人而异，有的孕妇怀孕初期会腿酸，头晕，恶心等症状。在此期间要多注意休息，不要让自己太过于劳累。不要穿高跟鞋，适当按摩或做孕妇体操也可以缓解。饮食方面多吃富含维生素、钙质、蛋白质的食物。
怀孕三个月腰痛生活中多见于关节肌肉劳损及缺乏运动等引起如上反应不适表现。生活中注意休息避免劳累，加强营养，适当运动锻炼身体，可给予活血化瘀对症处理，也可给予中医药调理身体观察。局部热敷按摩缓解观察，按时复查，在医师指导下处理。
怀孕后母体会分泌大量激素，出现关节韧带的松弛，而且慢慢增大的子宫会向前突出，然后使身体的重心会后移，由于腰椎向前突出，使背部肌肉拉伸，肌肉一直处于一种持续紧张的情况，导致出现轻微的腰背痛。这都是正常的生理现象。
胚胎停育有遗传因素：为最主要的因素，与胚胎染色体异常有关。父母年龄：父母的年龄较大为胎儿停育的主要危险因素之一。妇科因素：孕妇子宫畸形、盆腔感染、患免疫相关疾病，也是主要的危险因素之一，既往自然流产史、不孕及辅助生殖、孕期药物使用、孕期吸烟，经常饮用含有咖啡因或酒精类饮料、肥胖、甲状腺功能不全等也是危险因素，可导致胎儿停育的发生。
一般来说，怀孕三个月小肚子坠胀应当采取以下措施。具体分析如下：
怀孕三个月小肚子坠胀，如果症状比较轻微，没有异常出血，多考虑是生理反应，无需特殊处理。如症状明显或伴有异常出血，则考虑是流产的症状。需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。
孕妇应当定期到医院进行产前检查，帮助了解胎儿的成长发育情况。
