可以用猪肚和其他食材一起炖,例如山药炖猪肚,由于山药也属于养胃的食材,两者同时炖,健脾胃的功效会更佳。此外,还有猪肚炖鸡、何首乌炖猪肚、猪肚炖南瓜、猪肚炖白菜、芡实猪肚汤、莲子猪肚汤等都可以养胃。
鲜猪肚剪开,清理残留物,放食用油、面粉适量,搓揉约5分钟,洗净,直至猪肚内外的粘液杂质均洗净,将适量盐、白醋涂抹在猪肚上,放置5分钟,用清水洗净,锅中加水烧热,放入猪肚,加入料酒和姜片,煮沸焯水去腥,取出切成一指宽的长条,放入切好的猪肚、姜2片、葱白2段、泡好的薏仁米25g、白莲子50g、白胡椒碎10g,倒入清水没过猪肚,按煲汤键煮2小时,开盖加入适量盐、枸杞,盖上盖子焖10分钟,开了就好。
可以炖着吃,猪肚子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及多种矿物质,可以补虚身体,健脾和胃,对于脾胃虚弱、身体贏瘦、气血虚损、中气不足等的人群都有很好的补益作用。
怀孕期间可以适量食用猪肚辣椒,这是由于它具有温中散寒、醒脾开胃、补虚损的功效。
如果怀孕期间有口腔溃疡、口干、小便干燥等情况,可以服用一些猪肚花椒。不过,因为辣椒中含有很多辛辣的调料,所以吃太多会导致肠胃不适。怀孕期间要注意多吃一些容易消化的食物,同时要注意营养平衡,同时要注意摄入丰富的蛋白质,同时还要注意适量的摄入新鲜的蔬菜和粗粮,要注意少食多餐,这样有助于宝宝的健康成长。
通常情况下,胃溃疡患者适量吃猪肚汤好。具体情况分析如下:
胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下,消化自身黏膜所形成局部炎性缺损,主要症状为胃部疼痛、食欲不振、餐后腹胀、打嗝等,胃溃疡患者适量吃猪肚汤一般不会导致身体不适,还能为身体补充营养,因此胃溃疡患者适量吃猪肚汤好。
胃溃疡患者注意饮食的同时,患者还可以按照医嘱使用温胃舒颗粒、复方陈香胃片、复方田七胃痛胶囊等药物进行治疗。
猪肚和花生、红枣等一起炖煮不仅营养还非常美味。而且猪肚汤的做法有许多,比如猪肚可以煲猪肚鸡汤花生猪肚汤或者是花胶猪肚汤。对于孕期要补充营养的准妈妈,都是一道不错的美食。