一般来说，月经很规律突然停经的原因如下：
怀孕可能会导致女性出现月经很规律突然停经，建议患者前往医院抽血检查hcg值明确自己是否怀孕。内分泌环境失调也可能是导致女性出现月经很规律突然停经的原因，建议患者通过查性激素六项和妇科彩超明确具体情况，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
突然停经又没有怀孕一般是内分泌疾病导致,要检查女性性激素六项和甲状腺功能,除外多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常、卵巢功能早衰等特异内分泌疾病,这些疾病有各自的临床特点和激素表达特点，需要做出鉴别和处理。建议患者口服黄体酮5天之后，看是否有月经来潮。如果怀孕会出现撤退性出血；如果没有怀孕则不会出现月经来潮的情况。
如果平常月经很正常有正常的性生活，如果停经了没有来月经，怀孕的可能性是很大的，超过月经的时间就到医院去查一下血中的绒毛促性腺激素，如果出现升高那就确定是怀孕了。
一般情况下，月经期间如果吃芒果导致停经，可能是过量进食生冷水果引起的。大量的摄入芒果可能会导致脾胃不适，致使腹部遭受寒凉刺激，可能就会引起子宫部位的血管收缩，从而引起停经的情况。在月经期间要注意个人的防护措施，不要吃生冷油腻的食物，也不要遭受寒冷空气刺激，可以在肚脐部位贴上暖脐膏，对于缓解这些症状有一些帮助。
如果要是月经不来几个月又有出血就出来量比较多，考虑功能失调，性子宫出血，有可能是卵巢激素功能紊乱，造成子宫内膜过度增生，需要做个刮宫看看内膜的情况，饮食注意清淡，适当运动。
突然停经是由于遭受到寒冷的刺激，或者是精神高度的紧张，造成内分泌失调所出现的停经现象，生活上要尽量有规律，防止受寒，做好保暖工作，多吃含有铁和滋补性的食物。
