儿童睡眠障碍

会员42301987 13岁 已回复
岁目前一般情况:儿子小学六年级开始独自在小房间睡觉,至今已经一年多了,但他还不能适应,而且现在变得变本加厉了,晚上经常从9点上床一直躺到11,12点还睡不着,半夜也很容易惊醒.为了这事他每天会一大早就开始焦虑,只有答应晚上陪他,他才会松一口气,会好好的睡一觉.我们也知道不能惯着他,但跟他讲道理,讲条件,甚至骂他打他都没有用,这样一直睡不好会影响健康,怎么办呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,你描述的症状是比较普遍的,可通过自我调节;患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上,注意保暖!露出双脚,凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠,那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。
意见建议:建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理,养心安神,针对病因采取相应的治疗方法,尽快解决困扰!详情点击进一步咨询,祝早日康复。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠症患者要顺其自然安然入睡,失眠就像厌食一样,与其说是一种症状,不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它,它就越会出现。
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相关问答

儿童睡眠障碍要做的检查主要有:
一,询问儿童生长发育过程,看他有没有受到过惊吓,或饮食有没有过于偏食,导致营养不良或其他因素,患有其他疾病或遗传性疾病。
二,量表的检测,通过半定量的方法评估儿童学习、生活、情绪。主要工具有儿童睡眠紊乱量表、康纳儿童行为问卷、儿童社会功能评价量表、儿童适应行为评估、儿童情绪评估等。
三,检查认知功能,通过认知评估工具,了解睡眠障碍对大脑的影响。主要工具有韦氏智力量表、认知评估系统、持续加工实验等。
四,电生理检查,包括体动睡眠检测、时间相关诱发电位、脑电图以及动态心电图等。
五,进行影像学检查,如核磁共振。
儿童睡眠障碍确诊后要及时到相关医院就诊,及时治疗。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童睡眠障碍的主要原因如下:
1、遗传因素:儿童睡眠障碍可能是遗传的基因异常造成的。
2、环境因素:睡眠障碍通常是由大脑引起的。环境因素对大脑的作用非常重要,涉及到身体环境,容易患有部分疾病。也涉及到家庭环境,如教育方式不当,睡眠习惯不佳,家庭氛围较差等环境因素。如果本身患有疾病,建议及时的进行原发疾病的治疗,家长还要给孩子提供舒适的睡眠环境。

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小儿睡眠障碍的治疗要看病人的年龄,14岁以上的患儿最好去神经内科。睡眠障碍是一种很常见的神经系统疾病,14岁以下的儿童最好去儿科内科。
睡眠障碍的病人一般都有精神方面的问题,生活压力,环境等方面的原因,身体疾病,服用一些药物都会起到一定的作用。
儿童出现睡眠障碍是一种较为异常的情况,需要及时就医检查,明确病因后采取相应治疗。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童睡眠障碍建议采取必要的心理治疗、调整睡眠习惯、改善睡眠条件等治疗方式相互结合。
1、心理治疗:家长要积极的跟孩子沟通,舒缓孩子的心理压力。
2、调整睡眠习惯:养成良好的睡眠习惯,睡前不要使孩子过于兴奋,不能多饮食,睡前不玩手机等。
3、改善睡眠条件:消除或阻断睡眠环境中的噪声,保持室内空气、光线、温度、湿度适于睡眠,同时定期给孩子更换被褥内衣等。
4、教育:不能过于严厉批评指责孩子,更不能威胁或恐吓孩子,不建议体罚或变相体罚。
5、药物治疗:如果孩子的睡眠障碍是由于疾病因素引起者或反复长久地出现,建议在医生的指导下服药治疗。

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儿童睡眠障碍可以通过日常行为习惯来改善。
睡眠的质量会影响到儿童的身体和大脑的发育,养成良好的作息习惯和良好的睡眠习惯可以促进大脑的正常发育和充足的休息。家长要帮助儿童放松,要消除身心方面的原因,同时也要避免出现引起夜惊症的情况。家长要更多地关心自己的子女,使孩子心理发育健康,避免影响睡眠,导致儿童睡眠障碍。

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一般情况下,小儿失眠的最常见表现为经常翻身、四肢抽搐、频繁摇头、失眠等。具体内容如下:
常是2-5岁的小孩,出现心跳加快、出汗、瞳孔散大等症状,应做脑电图,明确其病因。一般的治疗方法都是以行为疗法为主,一般都要一个月到两个月的时间,如果情况比较严重,可以口服一些镇静类的药物。家长可在患儿身体耐受下带领其适当运动,增强体质,提高免疫力。患儿家长应遵医嘱按时带患儿复查,一般建议患儿每半年复查一次。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。