? 痛经。 无 咨询乌鸡白凤片什么时候吃最好?
月经期间可以吃乌鸡白凤丸。乌鸡白凤丸由乌鸡(去毛爪肠)、鹿角胶、鳖甲(制)、牡蛎(煅)、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附(醋制)、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实(炒)、鹿角霜组成。具有补气养血,调经止带的功效。用于气血两虚,身体瘦弱,腰膝酸软,月经不调。所以月经期间可以吃乌鸡白凤丸。在服药期间要注意饮食规律,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,以免影响药效。
月经期间是可以适量吃石榴的,石榴性温,味甘酸涩,入肺、肾、大肠经,属于温性水果,而且石榴营养价值高,经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁,食用后具有一定的补血功效,同时石榴能促进血液的循环,软化血管;石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象,有安神促进睡眠的作用。
来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。
一般情况下,来月经期间,女性是可以服用乌鸡白凤丸的。
乌鸡白凤丸可以用于身体虚弱导致的月经失调,对身体有一定的滋补作用,来月经期间也是可以吃的,或者说来月经期间吃乌鸡白凤丸,并不会影响月经的来潮,不必过度担忧。治疗期间患者要注意多休息,同时坚持清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,增加营养的摄入,有利于身体恢复。
月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。
一般情况下,女性在经期没有什么特别需要食用的食物,当然,女性在月经期时的身体体抗力会下降,就会出现疲倦,情绪不稳,腹胀不适,腹痛等症状,所以需要清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。
此外,在经期的女性还应该养成良好的生活习惯,继续规律的作息,避免熬夜,保持愉悦的心情。