女性人工流产吃富含铁质的食物、富含蛋白质的食物、新鲜的蔬菜水果等补身体。具体分析如下：
女性人工流产后身体会比较虚弱，需要合理饮食来补充营养。如果有贫血的情况，建议女性吃动物内脏、动物血等富含铁质的食物；多吃牛肉、羊肉、鱼、鸡蛋等富含蛋白质的食物，还要多吃新鲜的蔬菜水果。
术后注意休息，避免受凉，一个月内禁止性生活。如果恶露排出不畅，可以服用益母草颗粒来帮助排出。
通常来说，人工流产后一个星期不可以上班。
做人工流产手术以后，可能会出现持续阴道分泌物增多、腹痛等情况，如果过早上班参加劳动，可能会导致这些症状加重；此外，在人工流产后，阴道出血比较多，身体还处在虚弱的状态，过早上班可能会出现虚脱、头晕、乏力等不适的症状，因此人工流产后一个星期不可以上班，建议注意休息后再上班。
人工流产以后如果一直怀不上孕，首先要去医院做检查，可能是子宫内膜过薄、输卵管堵塞导致的，应对症治疗。
患者可以做子宫B超检查，如果子宫内膜比较薄，并且在月经来临时也达不到正常的厚度，就要使用一段时间的黄体酮片、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药促进子宫内膜的增长。患者也可以做输卵管造影，如果是输卵管堵塞，要及时疏通，对于改善人工流产的不孕症有一些效果。
首先需要卧床2-3天，结合自身的状况逐渐下床活动，要吃些有营养的，容易消化的食物。比如吃些鱼类、肉类、蛋类的食物，可以喝些鸡汤、鱼汤、大骨头汤等。吃些新鲜的蔬菜，同时喝些红糖水。
人工流产后三天左右不流血。
在正常情况下，三天左右就能够止住出血，有一些患者在手术期间出血量比较多，很可能会持续7天左右，才会流血停止。如果超过7天仍然有流血的情况就属于异常，要考虑是否有子宫内流产不全等情况，也要考虑是否有并发了妇科感染导致的流血不止，要及时进行检查和治疗，可以做子宫的B超检查，如果有子宫残留物要及时清宫处理。
