宝宝积食，可以喝小儿七星茶。小儿七星茶的药物成分有薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草，味道甜带微苦味，作用是定惊、消滞，主要是用于小儿消化不良、不思饮食、口臭、大便干、小便黄、睡眠烦躁不安、容易惊醒等症状。
宝宝积食是可以吃水果的，在宝宝三个月以后，就可以添加果汁的，对于已经长了牙齿的宝宝，可以给宝宝吃适量的水果，比如：苹果、梨、香蕉等水果。但是也不要吃太多量，要遵循从少到多、从果汁到泥状再到块状过度的顺序。
婴儿积食可饮四磨汤，具有较好的缓解作用。
四磨汤以顺气、降逆、消积为主要功效，有止痛的作用，是针对婴幼儿乳食内滞证、食积症、腹胀、腹痛、厌食、纳差、腹泻等症状，或者便秘之类的病。如果是先天性腹壁缺损就应该进行修补，但这种方法会给患儿造成一定痛苦和经济负担，所以最好不要做。并且在饮食上要讲究，少吃多餐油腻不容易消化，食用新鲜青菜和水果。
积食了不要再喝奶粉了，因为奶粉比苗条稀饭更难消化属于难消化的动物蛋白。孩子积食消化不良可以用一个简单实用的办法就是捏积。多喝点白水或者吃点健胃消食的促进肠胃消化。平时要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。
小儿积食可以吃健胃消食片进行对症治疗。同时多喝点白开水，腹部进行顺时针按摩，治疗期间给孩子吃东西应该注意以柔软清淡、易消化为主，这个期间不要吃豆类，不要喝牛奶，容易产生胃肠道胀气，不要吃油炸、腌制和熏烤的食物，会引起消化不良，加重病情。
宝宝积食可以喝小米粥，积食一般有腹胀、腹痛或大便不正常，如拉稀、大便干结，部分较明显的消化不良，可能会有疳积，即长期消瘦、不进食。中医认为儿童消化不良多为脾虚，部分可使用中药调理。
