孕妇失眠、做梦、补锌是可以的。补锌在很多方面有不同的优点，包括：
缺锌是睡眠不足的常见原因之一。特别是怀孕过程中需要的各种营养素的量比较高。如果不及时采取有助于充分补充身体所需营养物质的有效措施，就容易出现各种问题。缺锌是很常见的一种。缺锌的发生直接影响睡眠质量，导致睡眠不好的情况。补锌可以改善疲劳或紧张引起的睡眠障碍，改善记忆力和睡眠质量。
一般情况下，流产半个月同房不可以，具体内容如下：
流产后的身体恢复是一个很长的时间，在流产后的半个月内，即使排卵期已经恢复，但是子宫内膜和身体还没有完全恢复。平时可以参加工作，但要避免过度劳累，要避免感冒，要多吃有营养的食物，避免吃辛辣刺激性，生冷硬的食物。最好的办法，就是等一个月，等自己的身体恢复了，再做爱。
夏季是可以给孩子补锌的，如果孩子缺乏微量元素锌，不管什么季节都需要及时给孩子补充，可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液。孩子缺锌主要表现就是食欲不振，容易出现挑食，偏食等不适症状，并且孩子抵抗力弱，容易出现感冒发烧症状，及时带孩子查微量元素。
体内如果缺乏锌元素可以吃生蚝，牡蛎，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝等，进行食疗，因为补锌比较漫长，如果缺锌严重，可以服葡萄糖酸锌补充，效果会好些。补铁可以吃猪肝，瘦肉，蛋黄，黄豆，红枣，黑木耳，芝麻酱等，也可以服用铁之缘片补充。
在腹泄的时候就先不要使用一些其他的补充的药品了，可能会影响到效果，所以说还是要先治疗孩子的腹泻，少见孩子腹泻的原因进行一些药物来治疗，腹部着凉，或者是吃了比较寒凉的东西，都是容易有拉肚子的现象。
人流一般指人工流产。人工流产无论是选择哪一种方式，通常都会对子宫内膜造成伤害，一般都会引发子宫内膜损伤，而子宫内膜的修复需要时间，所以人工流产半个月后半个月戴套同房不可以，容易引起妇科炎症，比如子宫内膜异位症、子宫内膜炎、盆腔炎，附件炎等。一般人工流产后一个月左右恢复月经，可以在月经恢复后再同房，如果没有生育计划，要注意采取避孕措施。
