看胳膊和大腿毛孔处起很多肉色的小疙瘩，像鸡皮的话要考虑是毛周角化症。毛周角化症属于遗传性疾病，一般青春期时发生，随着年龄增长会慢慢好起来的，本病对健康没有什么影响，可不用治疗。平时要注意好的饮食习惯，有规律的作息时间。
皮肤起小疙瘩怎么办需要根据具体病因进行治疗。皮肤起小疙瘩主要是日光性皮炎、药物性皮炎等因素引起的。具体内容如下：
1.日光性皮炎：暴露部位会有小疙瘩，同时会有瘙痒感。可以服用盐酸左西替利嗪口服液、烟酰胺片、炉甘石洗剂，每日两次。
2.药物性皮炎：主要是因为接触感冒药、止泻药、避孕药等引起的，可以服用盐酸奥洛他定片、炉甘石洗剂、糠酸莫米松软膏、丙酸氟替卡松软膏等。
皮肤起小疙瘩可能是疥疮、湿疹等原因引起的，患者应根据具体的病因，选择合适的治疗方法，具体分析如下：
1.疥疮：皮肤起小疙瘩可能是疥疮引起的，患者可以遵医嘱使用盐酸奥洛他定片、克罗米通软膏、硫磺洗剂等药物进行治疗，在治疗期间注意贴身衣物的消毒处理，保持局部卫生。
2.湿疹：湿疹也可能会导致皮肤起小疙瘩，患者可以遵医嘱使用枸地氯雷他定胶囊、盐酸奥洛他定、地奈德软膏等药物进行治疗，保持局部干燥。
出现口角炎通常和维生素的缺乏，免疫力下降，病毒感染等引起来的症状。口角部位可以涂抹消炎的药膏，避免过度的张口，少食味道辛辣刺激性的食物，必要时还可以用点口服的药物。
皮肤营养过剩起小粒粒可以采取以下几种治疗方式：
1.忌食辛辣、油腻刺激的食物:尤其是高脂肪食物，经常食用油炸食品使皮肤的分泌物变得黏稠，不利于脏东西、脂肪的排除。
2.可溶解过厚的角质层，清除衰老的皮肤细胞，疏通毛孔，可以让皮肤里面淤积的油脂顺利排出，同时也可加快皮肤新陈代谢，改善皮肤质地。平时要注意防晒，避免紫外线过度照射引起皮肤老化，角质层堆积，堵塞毛孔。
一般情况下，皮肤起小疙瘩很痒可以采用以下方式缓解：
1.生活管理：皮肤起小疙瘩很痒，避免食用过多、油腻、上火的食物，以清淡饮食为主，不要搔抓患处，尽量远离易过敏的物质，比如海鲜、花粉等。
2.药物治疗：皮肤起小疙瘩很痒，患者可以在医生指导下使用复方氨肽素片、消炎颗粒、他卡西醇软膏、地奈德乳膏等药物进行治疗。
