一般情况下，皮肤起小疙瘩很痒可以采用以下方式缓解：
1.生活管理：皮肤起小疙瘩很痒，避免食用过多、油腻、上火的食物，以清淡饮食为主，不要搔抓患处，尽量远离易过敏的物质，比如海鲜、花粉等。
2.药物治疗：皮肤起小疙瘩很痒，患者可以在医生指导下使用复方氨肽素片、消炎颗粒、他卡西醇软膏、地奈德乳膏等药物进行治疗。
一般情况下，胳膊上起小疙瘩很痒可以通过使用药物、日常护理等方式进行改善，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者胳膊上起小疙瘩很痒，可以在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
2.日常护理：如果患者胳膊上起小疙瘩很痒，可以通过日常护理来进行改善。患者应注意避免接触过敏原，避免使用温度过高的水来清洗皮肤。此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。
身上起红疙瘩很痒，这个是有很多种可能的，例如荨麻疹、过敏、皮炎这些都是有可能的。如果是湿疹或荨麻疹等皮肤病引起的瘙痒，可以药物治疗，外涂药膏等能有效地缓解瘙痒，多喝水，多吃蔬菜水果。
首先要考虑是局部过敏，比如说有过敏性荨麻疹，都会出现类似的一个症状的，像这种的话要到附近的大药房买一些药，口服抗过敏的药物，如果说可以的话，建议到当地的正规三甲医院进行诊疗。
解释可能是过敏引起的过敏。过敏时，可以服用抗组胺类药物进行治疗等抗过敏药。患处不能用手抓，不要感染，要喝很多水多吃水果和蔬菜，不要吃刺激性食品、海鲜、蘑菇等过敏食品。