哺乳期服用药物后在两至三天以后可以恢复正常的哺乳。哺乳期生病的时候最好是不要打针吃药，如果确实是要吃药打针，需要提前告知，吃些副作用小的药，甚至有一些对哺乳没有影响的药。
哺乳期生瓜尽量少吃，平时注意不要吃生冷和刺激性的食物，增加营养，补充多种维生素，多喝一些鸡汤，鱼汤等来进行调理，补充多种维生素，提高奶水的质量，有利于宝宝的吸收，健康的成长。
萝卜含有丰富的维生素、叶酸、碳水化合物等营养成分，它还具有润肠通便、美容养颜、降低胆固醇等功效，在哺乳期间，产妇吃萝卜是不会使宝宝胀气的。但是萝卜属于凉性食物，所以不要吃太多，防止导致宝宝腹泻。
哺乳期失眠多是由产后抑郁症引起的失眠，依据不同的失眠原因采取不同措施，具体如下：因产后带孩子没经验或家庭因素导致情绪不好、失眠，主张进行心理疏导；产后内分泌失调导致植物神经功能紊乱引起的失眠，应以物理调节为主。
哺乳期是可以食用杏仁的，处于哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，容易流失大量营养元素，吃杏仁有利于妈妈们补充营养元素，帮助妈妈们强身健体。由于给宝宝喂奶，哺乳期妈妈会流失营养，导致身体的免疫力系统功能，神经调节功能易下降，杏仁富含蛋白质和矿物质，哺乳期的妈妈们吃杏仁，可以补充蛋白质和矿物质，有利于提高身体的免疫力，维持神经调节机能的正常。
