我最近老是便秘，睡眠也不好，有时一个星期才大便一两次，很是苦恼，有时又有便意，可就是便不出来，早晨醒来还有口臭，很难闻，以前从来没有过，去医院开了点药吃也没管用，我想请问有没有什么药既快又好的？。 口臭便秘有什么又好又快的方法？
便秘易发生口臭的症状，可以去医院先做一下肠镜，多吃含有纤维高的水果跟蔬菜缓解便秘的，便秘缓解后口臭会缓解的，可以先去医院检查一下口腔，如果没事的那就先缓解便秘。
口臭可以吃一些富含维生素c和水分较多的水果，比如西瓜，橘子，橙子，李子，苹果，柠檬等。便秘在日常生活中多吃些富含纤维素的水果，如香蕉、梨、柑橘、红果干、桃子、枣子、柿子、芒果、柳丁、柚子、木瓜、番茄、草莓、菠萝、火龙果等。
口臭病也称为口气或口腔异味，口臭原因有三种。第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。可以多吃一些B祖维生素和维C。
指导意见：便秘关键是首先注意排便习惯和生活习 惯的问题.平时应做到生活有规律,排便有时间.有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物.如香蕉.红薯.蜂蜜等.一定要禁烟.酒.辛辣食物.
病情分析： 一般口服吗丁啉和芦荟胶囊，或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可，
意见建议：最重要的是要注意饮食，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等，每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个，主食不要过于精细要适当吃些粗粮。祝早日康复！
问题分析：这种情况考虑与局部口腔卫生不良有关系，全身的内分泌问题相关
意见建议：建议有效刷牙，保持良好的口腔卫生，多喝水保证充足水分，规律作息保证睡眠质量良好
